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西藏拉薩-納木錯-楚布寺-羊八井經典10日徒步遊

產品類型:
獨立成團(旅行日期和人數可調整)
線路行程:
拉薩-納木錯湖-楚布寺-羊八井溫泉
行程亮點:
    • 免費幫助申請入藏函,圓夢西藏之行
    • 二人成行,安排當地中/英文導遊接機及親切導覽解說
    • 獨家贈送特色歡迎晚餐,其樂融融品嘗藏式美食
    • 探秘聖城拉薩,遍遊布達拉宮、納木錯、楚布寺、羊八井溫泉,感受最淋漓盡致的高原美景
    • 朝聖西藏地標<大昭寺>,漫步千年轉經道
產品編號:CT-TTB-002
全部展開
全部關閉
  • D1  抵達拉薩,適應高原

    當您抵達拉薩之際,專業的工作人員將機場恭候您的到來,並悉心安排車輛,將您安全送往預定的酒店,確保您的旅程舒適與順暢。

    溫馨提示:

    1. 避免高原反應的方法是放慢速度、保暖、多喝水、前一兩天不要洗澡、放鬆心情、睡好覺。

    2. 應根據您的健康狀況遵循醫生關於海拔高度的建議。

    3. 當您感覺不適或需要幫助時,請務必告知您的導遊或酒店工作人員。

    • 布達拉宮廣場
      布達拉宮廣場
    • 我們以哈達迎接親愛的客人
      我們以哈達迎接親愛的客人
  • D2  拉薩市內遊:沙拉寺、大昭寺、八廓街

    【沙拉寺】

    作為藏傳佛教格魯派6大主寺之一,也同時與哲蚌寺、甘丹寺合稱為拉薩三大寺。寺內保存有上萬個金剛佛像,其中最著名的塑像“馬頭明王”金剛像位於吉紮倉的護法神殿內,當地人會把頭伸進一個小神龕內,用頭觸碰雕像的底座。除去寺廟的莊嚴之外,沙拉寺還有一大特色,即為在寺喇嘛的辯經活動。辯經場正中央有喇嘛們正在辯論知識,有的用有力的擊掌聲催促著對方的回答,有的拉動佛珠借助佛珠的力量來戰勝對方。駐足在辯經場,便是置身在熱鬧的聲音中,遊客雖無法聽懂他們的禪意,卻能真實的感受到藏傳佛教的信仰和力量。辯經時間一般從15:00開始。如遇寺廟臨時舉行法會等活動,或接待特定人士時,可能會取消辯經活動,敬請諒解!!!

    【大昭寺】(遊覽約1小時)

    大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格,成為藏式宗教建築的千古經典。寺前終日香火繚繞,信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明,留下了歲月和朝聖者的痕跡。在這裏,對神的膜拜是不分晝夜的。

    【大昭寺門票預訂說明】:

    大昭寺門票需進行實名預約,每日的7:00-23:59期間於微信小程式“大昭寺預約”上開放次日參觀門票,預約人數滿為止。故需提前1天進行門票預約。請在導遊的指導下進行預約。

    大昭寺為宗教寺廟而非純粹的旅遊景點,若遇到重要宗教活動等特殊情況導致無法開放參觀,敬請諒解。

    • 拉薩沙拉寺每日辯經現場
      拉薩沙拉寺每日辯經現場
    • 拉薩大昭寺
      拉薩大昭寺
  • D3  拉薩市內遊:布達拉宮、哲蚌寺

    【布達拉宮】(遊覽上限1小時)

    松贊幹布用生命中一半的時間蕩平吐蕃,用另一半時間建築輝煌的宮殿和寺廟。遊走於金碧輝煌的佛殿、靈塔、寢宮和回廊之間,燈光渺渺,窗幃低垂,酥油的味道四處彌漫,好像落入了一個古老的夢境,不由自主地迷失在那些經書、佛像、壁畫和遙遠的傳說中。

    【布宮門票預訂說明】:

     布達拉宮門票實行實名預約制,需提供有效證件(身份證、戶口本或護照)進行預約,預約成功後從參觀當日起7日內無法二次預約門票,若因遊客提供錯誤資料導致無法進入布宮參觀,旅行社對此無需承擔任何責任和後果。遊覽前遊客必須要攜帶有效證件原件,若姓名或證件號與實際使用的證件不一致將無法進入參觀,門票購買費用已實際產生無法退還,敬請理解!

    布達拉宮的參觀時間由布宮管理處統一電腦隨機出票,無法指定參觀時間,敬請諒解,同時實際遊覽線路順序可能會與所給參考行程有所出入。

    旺季布宮限制參觀,西藏各家旅行社每天僅有有限的團隊預訂名額,為保證遊客的順利參觀,旅行社會通過不同的管道來解決問題,因不同管道的購票特殊要求,敬請遊客聽從導遊安排。以下情況均屬正常安排:

    1)每個團可能會拆分成多個小團體(可能需將團隊或者一起預訂的遊客拆散,存在與其他陌生團友拼在一起進入參觀的情況)。

    2)每個小團體分成不同的時間/日期進行參觀。

    3) 每個小團體跟隨不同導遊進入參觀。

    【哲蚌寺】

    哲蚌寺坐落在拉薩市西郊約十公里的根培烏孜山南坡的坳裏,是中國藏傳佛教格魯派寺院,也是藏傳佛教格魯派六大寺中的最大寺院。哲蚌寺規模宏大,整個寺院依山而建,占地面積達25萬平方米。鱗次櫛比的白色建築群鋪滿山坡,遠望好似巨大的米堆,這也是哲蚌寺得名的由來。此外,哲蚌寺還以盛大的宗教活動而聞名。每年藏曆的六月初三是哲蚌寺的“哲蚌節”,也是拉薩最盛大的傳統節日之一,為遊客提供了一次難得的宗教體驗之旅。

    • 日光下的布達拉宮
      日光下的布達拉宮
    • 哲蚌寺環境優美
      哲蚌寺環境優美
  • D4  從拉薩駕車至楚布寺(4,500m),76公里,2小時

    這一天,從拉薩驅車約2小時(76公里),經青藏公路前往海拔4500米的楚布寺。在行駛過程中,您將經過多個村莊和小鎮,感受到濃厚的藏族文化氛圍。可以停車休息,品嘗當地特色美食,與藏族同胞交流,瞭解他們的生活方式和文化傳統。

    抵達楚布寺後,您將被這座古老而莊嚴的寺廟所震撼。楚布寺是藏傳佛教格魯派六大寺之一,歷史悠久,建築雄偉。您可以在這裏參觀寺廟建築,領略佛教文化的魅力,也可以與僧侶交流,瞭解他們的修行生活。

  • D5  從楚布寺徒步前往勒定村(5090米),11 公里,4 小時

    第一天的徒步行程約為 4 個小時,全程 11 公里,到達海拔 5090 米的小村莊讓登。在徒步過程中,您將欣賞到壯麗的景色,捕捉到西藏典型的美麗風光。

    從楚布寺出發,您將開始這段徒步之旅。楚布寺是藏傳佛教格魯派六大寺之一,歷史悠久,建築雄偉。在這裏,您可以欣賞到寺廟的壯麗建築和寧靜的氛圍,感受佛教文化的深厚底蘊。

    在徒步過程中,您將逐漸感受到海拔的升高帶來的空氣稀薄和氣溫下降。請確保保持適當的步伐,避免高原反應的發生。同時,別忘了帶上足夠的水和食物,以及必要的戶外裝備,如防曬霜、帽子、徒步鞋等,以確保行程的順利進行。

    經過約4小時的徒步,您將抵達勒定村。這個位於海拔5090米的小村莊雖然規模不大,但有著獨特的藏族風情。您可以在這裏欣賞到高原上的壯麗景色,感受藏族同胞的淳樸和熱情。

    在勒定村,您可以選擇住在帳篷或牧民家裏,體驗高原上的生活。同時,不妨品嘗一下當地的特色美食,如藏式糌粑、酥油茶等,感受高原美食的獨特魅力。

  • D6  從勒定村徒步前往巴措村(4950米), 15公里,5小時

    第二天的徒步行程約為 5 小時,行程 15 公里,到達海拔 4950 米的遊牧村巴措村。今天徒步的重點是到達海拔 5,300 米的拉撒拉埡口,這是本次徒步的最高點。

    從勒定村出發,您將徒步前往拉撒拉埡口。埡口通常指的是山脊上呈馬鞍狀的狹窄、過水山口,是高原上常見的一種地形。在穿越埡口的過程中,您可能會遇到陡峭的山坡和崎嶇的小路,需要一定的體力和技巧。然而,一旦您成功穿越埡口,您將能夠俯瞰到更加壯麗的景色,感受大自然的神奇魅力。

    最後,您將抵達巴措村。巴措村位於西藏自治區阿裏地區革吉縣,是一個具有獨特藏族風情的村莊。在這裏,您可以參觀當地的寺廟、民居,瞭解藏族同胞的生活方式和文化傳統。同時,也可以品嘗到當地的特色美食,感受高原地區的獨特風味。

  • D7  從巴措村徒步前往多吉林(海拔4474米)15公里,4小時

    第三天的徒步行程約為4小時,全程15公里,到達海拔4474米的多吉林。

    在清晨的陽光下,您將開始這段徒步之旅。請確保攜帶足夠的水和食物,以及必要的戶外裝備,如登山杖、背包、帽子、防曬霜等。

    隨著行程的深入,您將逐漸面臨更多的挑戰。海拔的升高可能會讓您感到有些氣喘,但這也是適應高原環境的一個好機會。請保持適當的步伐,不要過度勞累,適時休息並補充水分。

    經過約4小時的徒步,您將抵達海拔4474米的多吉林。在這裏,您可以休息片刻,欣賞周圍的景色,感受高原的寧靜與美麗。

  • D8  從多吉林徒步前往羊八井寺(4300米),14公里,4小時,再乘車前往納木錯

    徒步的第四天(最後一天),您將在約4小時內走完14公里的路程,到達海拔4300米的羊八井寺。

    在這段路上,您將穿越高原的廣袤與壯美,每一步都仿佛踏在歷史的厚重之上。隨著海拔的逐漸升高,空氣變得愈發稀薄,但周圍的景色卻愈發壯麗。

    當您終於抵達羊八井寺時,內心的成就感與喜悅將難以言表。這座寺廟坐落在海拔4300米的高原之上,它不僅是信仰的聖地,更是大自然的傑作。在這裏,您可以感受到濃厚的宗教氛圍,也可以領略到高原風光的獨特魅力。

    完成徒步之旅後,您可以在羊八井寺附近稍作休息,欣賞一下高原的美景。如果您覺得疲憊不堪,不妨去附近的羊八井溫泉泡個溫泉,讓溫泉的熱水帶走身體的疲憊與不適。隨後,您將乘車前往納木錯。

    • 羊八井溫泉
      羊八井溫泉
    • 羊八井溫泉
      羊八井溫泉
  • D9  納木錯-拉薩

    納木錯,位於西藏自治區中部,是西藏第二大湖泊,也是中國第三大的鹹水湖。

    納木錯生態旅遊景區內有許多主要景點,如迎賓石(夫妻石)、合掌石、善惡洞、紮西寺等。其中,迎賓石也稱為納木錯的門神,合掌石則相傳是父親念青唐古喇山峰和母親納木錯女神的化身,象徵著他們忠貞不渝的愛情。善惡洞則反映了藏傳佛教的教義,告誡人們應行善積德。而紮西寺等寺廟的存在,更體現了納木錯濃厚的宗教文化氛圍。

    每年,都有成千上萬的信徒前來納木錯朝聖,湖邊隨處可見信徒搭建的瑪尼堆和經幡,這使得納木錯不僅是一個自然美景的聚集地,更是一個充滿信仰和敬畏的地方。

    中午,您可以在納木措附近的餐館品嘗當地的特色美食,感受高原地區的獨特風味。

    下午,返回拉薩,在途中,您可以選擇休息片刻或欣賞沿途的風景。

    • 納木錯湖
      納木錯湖
    • 遊客在納木錯湖前合影留念
      遊客在納木錯湖前合影留念
  • D10  離開拉薩

    早餐後,根據航班時間安排送機或送站,結束愉快的旅行。市區距離機場約1小時車程,建議安排10點後的班機時間較為合適。

    • 乘飛機離開拉薩
      乘飛機離開拉薩
    • 飛機上欣賞美麗的西藏風景
      飛機上欣賞美麗的西藏風景

發團日期

1. 團期:以上團期僅供參考,具體團期信息請咨詢我們。

2. 早鳥優惠:如果您提前60天預訂西藏精品小拼團旅遊,可享受5%的折扣。

費用說明

費用包含

1. 交通安排:7-17座正規旅遊車, 依照人數安排(拉薩市內遊覽人數若少於4人,我社會安排導遊帶客人打車-車費由我社承擔)
☆ 西藏整體接待能力相對有限,當地用車較為陳舊,車況不比內地城市
☆ 西藏氣候條件特殊,有時空調無法使用
☆ 西藏地區對道路行駛有限速的要求(例如XX公裏需2小時行駛完成,行駛時長不得低於2小時),所以旅遊車會隨機選擇停靠地點,下車休息等待時間,敬請知曉

2. 全程酒店:標準型酒店基礎房型.雙人間(不提供自然單間,不占床不提供早餐)升級享受型酒店服務,歡迎您聯系我們

3. 餐食安排: 行程中標註的所含餐食
☆ 特色餐:拉薩藏式歡迎宴,林芝特色風味石鍋雞(行程涉及林芝),珠峰大本營-世界最高海拔火鍋體驗(行程涉及珠峰大本營)
(其他餐請自理;如因自身原因放棄用餐,則餐費不退,若有藏區用餐不習慣者可自備佐食)

4. 導遊服務:中英文雙語導遊

5. 景點門票:
☆ 行程所列景點首道大門票,保證全部遊覽,若因突發情況而不能遊覽與遊客協商調換景點。
☆ 淡季的團費核算標準已經是參考每年的冬季門票優惠,門票無退款或差價可退,如優惠政策更改,亦不另外收取差價。
☆ 如因景區或者淡季西藏政府政策性臨時調價,我社不再增收差價或者退費

6. 入藏手續:入藏函、邊防證等所需證件的辦理

7. 旅遊保險:旅遊意外險,旅遊車座位險,旅行社責任險(三險齊全)

8. 接送服務:進出藏火車飛機免費接送

9. 服務費:
☆ 旅行社服務費
☆ 布達拉宮門票預約費

9. 贈送大禮包:
☆ 每人贈送1小瓶氧氣
☆ 每人每天提供2瓶礦泉水
☆ 隨車救濟醫用氧氣瓶 4L

費用不包含

1. 單房差:全程默認2人一間房,如住單間,須另外補齊單房差

2. 房損:由於全款訂房,行程中途變動產生的房費自理

3. 個人消費:酒店內洗衣、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等其它個人消費

4. 意外情況:因不可抗拒的客觀原因和非旅行社原因(如天災、戰爭、罷工、疫情等)或航空公司航班延誤或取消、領館簽證延誤、報名人數不足等特殊情況,旅行社有權取消或變更行程,一切超出費用(如簽證費、住、食及交通費、國家航空運價調整等)旅行社有權追加收取

5. 小費:司機導遊小費,建議每人每天各給司機和導遊30RMB

6. 往返交通:往返西藏的大交通費用。機票或火車票費用不含在團費內,若需旅行社代訂,費用另收

報名須知

報名前溫馨提示:西藏之行為高海拔地區,遊客本人及監護人都應該充分了解前往高原旅遊的風險,患有不能前往高原旅行疾病的遊客謝絕參團(如心肺、腦、肝、腎有明顯病變,以及患有嚴重貧血、高血壓、重感冒等),旅行社已盡到提醒義務,報名時不得隱瞞。

住宿安排:旅行社提供全程酒店標準間,獨立衛生間,不提供自然單間;如出現單男單女,旅行社有權根據實際情況安排三人間,拼房或由遊客補單房差。房內加床有可能是鋼絲床。旺季來臨,有可能每天會換酒店,請遊客諒解!

酒店說明:因西藏特殊條件所致,行程中個別酒店與內地同級酒店相比,在硬件和軟件方面都要稍遜一籌;西藏因特殊的地域和文化,酒店工作人員的服務意識相對比較淡薄、態度比較直率,請廣大遊客諒解;部分的酒店無空調,如需加被子可聯系前臺服務員;西藏酒店大都采用太陽能熱水,如遇天氣陰天的情況下,房間的熱水可能不太熱;敬請諒解!散客入住酒店時請遊客自行交納房卡押金。退房時退還押金。

用車安排:因散客拼團,出發前可能會在不同的酒店接其他遊客,會出現相互等候的情況,請遊客自覺遵守時間,用車會根據人數安排,如果遊客自行放棄行程,車費不予退還。

車輛說明:當地氣候條件特殊,旅遊車多數無空調或者不開(因為藏區海拔較高,如開空調會引起車行動力緩慢,車中內熱外冷易引發遊客感冒等)。此外景點之間的車程較長,有暈車的遊客請自備暈車藥。因高原長時間行車,途中車輛負荷較大,可能會遇到汽車拋錨並影響行程的情況,旅行社對此會迅速做出補救措施。

布宮說明:布達拉宮每年旺季(5月~10月)期間布達拉宮限製參觀,每家旅行社每天只有7個參觀名額,為保證所有遊客順利參觀,旅行社通過以下渠道來解決:
1、團隊票
2、散客票
3、單位參觀票
4、管理處候補票
5、政府特批票。

因不同渠道的購票特殊要求,敬請遊客無條件聽從導遊安排,以下情況均屬正常安排:
1、每個團會拆分成多個小團體
2、每個小團體分成不同時間參觀
3、每個小團體跟隨不同導遊進入;
敬請理解!因散客團人數較多,布達拉宮批票參觀名單為隨機批票,故有可能同一訂單的遊客會分開。

火車票:旅行社不承諾直達列車(如上海-拉薩-上海直達火車,旅行社在無法購買到直達列車客票的情況下,會安排上海-西寧-拉薩+拉薩-西寧-上海此類的中轉方式往返,敬請理解。不接受盡量安排中下鋪的要求和同張訂單遊客必需在同一個車廂的要求,敬請見諒,不能保證一起報名遊客在火車上的車廂、鋪位、也無法保證能挨在一起,隨機出票,敬請諒解!

特別說明:所有的景點遊覽順序取決於布達拉宮的報票情況,旅行社在保證所有景點遊覽情況下,有權對行程做出調整.
參觀其它景點如遇人力不可抗的因素不能遊覽的,與遊客協商調換景點;不願調換,則退還門票費。

導遊服務:普通話&英文優秀導遊講解服務,旺季可能會出現導遊更換的問題,每晚9點之前導遊會聯系遊客,請遊客手機暢通!

接站送站:由於西藏接送火車/飛機都由當地專業接送中心負責安排,工作人員會與您提前聯系。拉薩火車站接站人員不能進入候車室,只能在廣場外的馬路邊上等候遊客,請遊客自行到馬路邊上找「遊客姓名」的接站牌。拉薩貢嘎機場:接站人員不能進入候機廳,只能在停車場等候遊客,請遊客自行到機場停車場找「遊客姓名」的接機牌。

送站或送機時,旅行社會根據航班及車次安排送團,同樣,導遊也不能進入候車或候機廳,請遊客自行辦理托運行李及登機牌或乘車手續。在接團前,會提前跟遊客短信聯系,請務必在報名時給予準確的聯系方式,保持暢通,收到短信後請及時回復。

其他說明:

1. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然現象或航空公司航班延誤、取消等原因造成無法按照正常行程遊覽(包括增加費用等),旅行社不承擔任何責任及賠償和退費。

2. 若由政府原因或當地大型活動造成酒店、景點、行程等變更或取消,旅行社會積極補救,不承擔賠償責任。

3. 根據國家旅遊局相關規定,因遊客自身原因在旅遊期間未能完成旅遊活動或提前離團,將被視為自動放棄費用不予退還。

4. 火車票一經出票,不得改期。如需退票,需憑身份證原件到火車站退票窗口自行退票。

5. 機票一經出票,不得簽轉、更改、退票,航班時間以票面為準。遊客自身原因造成名字或者身份證號碼錯誤,不能登機或另外產生費用,旅行社不承擔責任。

6. 機票、酒店、旅遊車等費用根據日期隨時變動,因遊客報名參團的早或遲會導致與其他同團參團人員價格有高有低。

考慮到拉薩回程航班由於天氣原因可能會晚點,所以中轉城市航班與回到出發城市的航班中間一般留有2~4小時左右的間隔時間,此時間段遊客自由活時請安排好時間,以免誤機。

我們旅行社持有本行程的最後解釋權。

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