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西藏拉薩-老定日-珠峰大本營-尼泊爾經典11日徒步遊

產品類型:
獨立成團(旅行日期和人數可調整)
線路行程:
拉薩-日喀則-珠峰大本營-吉隆-尼泊爾
行程亮點:
    • 免費幫助申請入藏函,圓夢西藏之行
    • 二人成行,安排當地中/英文導遊接機及親切導覽解說
    • 獨家贈送特色歡迎晚餐,其樂融融品嘗藏式美食
    • 探秘聖城拉薩,遍遊布達拉宮、珠峰大本營、尼泊爾,感受最淋漓盡致的高原美景
    • 朝聖西藏地標<大昭寺>,漫步千年轉經道
產品編號:CT-TTB-005
全部展開
全部關閉
  • D1  抵達拉薩,適應高原

    當您抵達拉薩之際,專業的工作人員將機場恭候您的到來,並悉心安排車輛,將您安全送往預定的酒店,確保您的旅程舒適與順暢。

    溫馨提示:

    1. 避免高原反應的方法是放慢速度、保暖、多喝水、前一兩天不要洗澡、放鬆心情、睡好覺。

    2. 應根據您的健康狀況遵循醫生關於海拔高度的建議。

    3. 當您感覺不適或需要幫助時,請務必告知您的導遊或酒店工作人員。

    • 布達拉宮廣場
      布達拉宮廣場
    • 我們以哈達迎接親愛的客人
      我們以哈達迎接親愛的客人
  • D2  拉薩市內遊:沙拉寺、大昭寺、八廓街

    【沙拉寺】

    作為藏傳佛教格魯派6大主寺之一,也同時與哲蚌寺、甘丹寺合稱為拉薩三大寺。寺內保存有上萬個金剛佛像,其中最著名的塑像“馬頭明王”金剛像位於吉紮倉的護法神殿內,當地人會把頭伸進一個小神龕內,用頭觸碰雕像的底座。除去寺廟的莊嚴之外,沙拉寺還有一大特色,即為在寺喇嘛的辯經活動。辯經場正中央有喇嘛們正在辯論知識,有的用有力的擊掌聲催促著對方的回答,有的拉動佛珠借助佛珠的力量來戰勝對方。駐足在辯經場,便是置身在熱鬧的聲音中,遊客雖無法聽懂他們的禪意,卻能真實的感受到藏傳佛教的信仰和力量。辯經時間一般從15:00開始。如遇寺廟臨時舉行法會等活動,或接待特定人士時,可能會取消辯經活動,敬請諒解!!!

    【大昭寺】(遊覽約1小時)

    大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格,成為藏式宗教建築的千古經典。寺前終日香火繚繞,信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明,留下了歲月和朝聖者的痕跡。在這裏,對神的膜拜是不分晝夜的。

    【大昭寺門票預訂說明】:

    大昭寺門票需進行實名預約,每日的7:00-23:59期間於微信小程式“大昭寺預約”上開放次日參觀門票,預約人數滿為止。故需提前1天進行門票預約。請在導遊的指導下進行預約。

    大昭寺為宗教寺廟而非純粹的旅遊景點,若遇到重要宗教活動等特殊情況導致無法開放參觀,敬請諒解。

    • 拉薩大昭寺
      拉薩大昭寺
    • 拉薩沙拉寺每日辯經
      拉薩沙拉寺每日辯經
  • D3  拉薩市內遊:布達拉宮、哲蚌寺

    【布達拉宮】(遊覽上限1小時)

    松贊幹布用生命中一半的時間蕩平吐蕃,用另一半時間建築輝煌的宮殿和寺廟。遊走於金碧輝煌的佛殿、靈塔、寢宮和回廊之間,燈光渺渺,窗幃低垂,酥油的味道四處彌漫,好像落入了一個古老的夢境,不由自主地迷失在那些經書、佛像、壁畫和遙遠的傳說中。

    【布宮門票預訂說明】:

     布達拉宮門票實行實名預約制,需提供有效證件(身份證、戶口本或護照)進行預約,預約成功後從參觀當日起7日內無法二次預約門票,若因遊客提供錯誤資料導致無法進入布宮參觀,旅行社對此無需承擔任何責任和後果。遊覽前遊客必須要攜帶有效證件原件,若姓名或證件號與實際使用的證件不一致將無法進入參觀,門票購買費用已實際產生無法退還,敬請理解!

    布達拉宮的參觀時間由布宮管理處統一電腦隨機出票,無法指定參觀時間,敬請諒解,同時實際遊覽線路順序可能會與所給參考行程有所出入。

    旺季布宮限制參觀,西藏各家旅行社每天僅有有限的團隊預訂名額,為保證遊客的順利參觀,旅行社會通過不同的管道來解決問題,因不同管道的購票特殊要求,敬請遊客聽從導遊安排。以下情況均屬正常安排:

    1)每個團可能會拆分成多個小團體(可能需將團隊或者一起預訂的遊客拆散,存在與其他陌生團友拼在一起進入參觀的情況)。

    2)每個小團體分成不同的時間/日期進行參觀。

    3) 每個小團體跟隨不同導遊進入參觀。

    【哲蚌寺】

    哲蚌寺坐落在拉薩市西郊約十公里的根培烏孜山南坡的坳裏,是中國藏傳佛教格魯派寺院,也是藏傳佛教格魯派六大寺中的最大寺院。哲蚌寺規模宏大,整個寺院依山而建,占地面積達25萬平方米。鱗次櫛比的白色建築群鋪滿山坡,遠望好似巨大的米堆,這也是哲蚌寺得名的由來。此外,哲蚌寺還以盛大的宗教活動而聞名。每年藏曆的六月初三是哲蚌寺的“哲蚌節”,也是拉薩最盛大的傳統節日之一,為遊客提供了一次難得的宗教體驗之旅。

    • 日光下的布達拉宮
      日光下的布達拉宮
    • 哲蚌寺
      哲蚌寺
  • D4  拉薩至江孜(3950米):羊卓雍措湖、卡若拉冰川、白居寺

    這一天,從拉薩驅車約6小時(270公里)前往江孜(海拔3950米),途中將遊覽羊卓雍錯湖和卡若拉冰川。

    【岡巴拉山】

    最佳視角,看羊湖最美一面,最藍的天,最藍的湖,都在這裏。在這裏,你會明白“天上天使淚,人間羊湖藍”為何意,但也有很多攝影師說:“無論拍多少次羊湖,都拍不出她的美…” 岡巴拉山上很多藏民可以提供犛牛拍照,請先講好價格,以免造成不必要麻煩。

    【羊卓雍湖】

    西藏三大聖湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以飲用。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,心曠神怡。羊湖湖水面積638平方公里,湖面海拔4441米,湖岸線長達250千米。此湖也被認為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔4950米的崗巴拉山頂向南眺望,羊卓雍錯像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石,碧藍的湖水平滑如鏡,明藍映天。

    【卡若拉冰川】

    西藏三大大陸型冰川之一,冰川背靠西藏四大高峰之一的乃欽康桑雪山,巨大的冰川從山頂雲霧飄緲處,一直延伸到離公路只有幾百米的路邊。雖然由於長年受公路上灰塵的影響,冰川整體呈黑白分層形態,但冰川上半部在陽光的照耀下,猶如一副巨型唐卡掛在山壁上,熠熠生輝。由於先後有電影《紅河谷》、《江孜之戰》、《雲水謠》曾在此拍攝外景,而聲名遠揚。

    • 卡若拉冰川
      卡若拉冰川
    • 羊卓雍措湖
      羊卓雍措湖
  • D5  江孜-老定日(4300米)途經日喀則(3850米):紮什倫布寺

    今天上午,驅車前往距離江孜90公里(2小時)的日喀則,參觀紮什倫布寺。然後沿友誼公路前往老定日(300公里,6小時),途經拉孜和新定日。

    【紮什倫布寺】

    紮什倫布寺,也稱“吉祥須彌寺”,日喀則地區大的寺廟,與拉薩的哲蚌寺,沙拉寺和甘丹寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉蔔楞寺並列為格魯派的六大寺廟。由宗喀巴的弟子一世達賴根敦珠巴於 1447年倡建。紮什倫布 寺極盛時房間總數達3000餘間,寺僧5000餘人,下屬寺廟50餘座,莊園牧場30餘處。從第四世班禪起,後世班禪均以此寺為駐錫地,現在的紮什倫布寺共有:紮倉4個,經堂 56座,房務3600餘間,寺僧800餘名,總占地面積30萬平方米。

    遊玩亮點:

    1.被譽為後藏至尊,是歷代班禪的駐錫地,也是後藏地區大的寺廟,與拉薩三大寺並稱為藏地四大寺

    2.強巴佛殿內供奉著銅塑佛像,共用黃銅231400斤,黃金6700 兩,僅鑲嵌佛像兩眉,就用了大小鑽石珍珠等1400多顆

    3.寺內供奉有造型精美絕倫的班禪舍利塔,使用黃金、白銀、銅、綢緞、珊瑚、珍珠、瑪瑙、綠松石等多種材質不計其數

    • 紮什倫布寺入口
      紮什倫布寺入口
    • 紮什倫布寺全景
      紮什倫布寺全景
  • D6  徒步第一天:老定日(4300米)至龍江村(4510米),12公里,5小時

    第一天的徒步行程約為 5 小時,全程 12 公里,到達海拔 4510 米的小村莊龍江村。

    從老定日(崗嘎鎮)出發,我們開始為期 4 天的老定日至珠峰大本營徒步旅行。沿著預定的徒步線路前行。在徒步過程中,可以欣賞到喜馬拉雅山脈的壯麗景色,感受高原的獨特魅力。同時,由於海拔逐漸升高,要注意調整步伐和呼吸,避免高原反應。在徒步途中,可以適時休息,補充水分和能量。在休息時,可以欣賞周圍的風景,拍照留念,感受大自然的寧靜與美麗。經過約5小時的徒步,抵達海拔4510米的龍江村。在龍江村,可以稍作休息,瞭解當地的風土人情,體驗不同的文化氛圍。

  • D7  徒步第二天:龍江村(4510米)至朗拉山口(5150米),21公里,8小時

    從龍江村出發,您將置身於高原的廣袤與壯麗之中。沿途的風景如畫,雪山巍峨聳立,草原遼闊無垠,河流蜿蜒曲折。您可以盡情欣賞這獨特的自然美景,感受大自然的神奇魅力。經過約8小時的徒步,您將抵達海拔5150米的朗拉山口。這裏是徒步線路的一個重要節點,也是一處絕佳的觀景平臺。站在山口,您可以俯瞰整個山谷的壯麗景色,感受高原的遼闊與壯美。

    在徒步過程中,請務必注意安全。遵循預定線路,避免獨自行動或離開團隊。同時,請尊重當地的風俗習慣,保護環境,不亂扔垃圾,不破壞植被。

  • D8  徒步第三天:朗拉山口(5150米)至藏普村(4790米),22公里,8小時

    經過前兩天的徒步,您已經逐漸適應了高原的氣候和節奏,今天,您將繼續踏上前往藏普村的旅程。從朗拉山口出發,您將開始一段下山路程。雖然海拔逐漸降低,但路況可能變得更加複雜,需要更加小心謹慎。

    在徒步過程中,適時休息和補給是非常重要的。您可以選擇在沿途的休息點停下來,享用一些乾糧和水果,補充能量。同時,也要留意身體的反應,如出現不適,應及時調整行程。

    經過約8小時的徒步,您將抵達海拔4790米的藏普村。這個位於山谷中的村落,有著獨特的藏族風情和建築風格。您可以在這裏休息一晚,感受當地人的生活和文化,為接下來的旅程儲備力量。

  • D9   徒步第四天:藏普村(4790米)至絨布寺(5100米)和珠峰大本營(5200米),15公里,6小時

    清晨的藏普村在朝霞的映照下顯得格外寧靜。在這裏享用一頓簡單的早餐後,您將開始今天的徒步之旅,目標直指珠峰腳下的絨布寺和珠峰大本營。

    從藏普村出發,您將沿著蜿蜒的山路前行。隨著海拔的逐漸升高,您可能會感到些許的高原反應,但請保持堅定的步伐,相信自己的體力。

    經過一段時間的徒步,您將抵達海拔5100米的絨布寺。這座寺廟位於珠峰北坡的絨布冰川末端,是觀賞珠峰的最佳位置之一。

    離開絨布寺後,您將繼續前行至珠峰大本營。這段路程雖然不長,但海拔卻持續上升,對您的體力是一個不小的考驗。請保持節奏,穩步前行。當您抵達海拔5200米的珠峰大本營時,那種成就感將難以言表。

    • 珠穆朗瑪峰壯麗景色
      珠穆朗瑪峰壯麗景色
    • 絨布寺
      絨布寺
  • D10  珠穆朗瑪峰-吉隆鎮

    【觀珠峰日出】

    早上一定要全副武裝,日出前山口的氣溫可達0度以下,加上強風勁吹,請務必做好保暖裝備。站在地球之巔迎著陽光仰望珠峰,峰頂終年積雪,遠望冰川懸垂,銀峰高聳,一派聖潔景象,攝珠峰日出時分的場景(拍攝效果視天氣而定)

    【溫馨提示】

    能否看到珠峰日出受到天氣、實際走團情況制約,敬請諒解

    【嘉措拉山口】

    嘉措拉山是前往世界第一峰—珠穆朗瑪峰的必經之路,山口海拔5252 米是中尼公路上的最高點,如果天氣晴朗站在嘉措拉山山口可以遠眺珠穆朗瑪峰,亦可觀賞到卓奧友峰洛子峰和馬卡魯峰。

    • 珠穆朗瑪峰《日照金山》
      珠穆朗瑪峰《日照金山》
    • 我們的客人參觀了珠穆朗瑪峰國家公園
      我們的客人參觀了珠穆朗瑪峰國家公園
  • D11  離開吉隆

    早餐後,結束為期11天的愉快旅程,離開吉隆口岸。

    • 西藏吉隆邊境小鎮
      西藏吉隆邊境小鎮
    • 吉隆口岸
      吉隆口岸

發團日期

1. 團期:以上團期僅供參考,具體團期信息請咨詢我們。

2. 早鳥優惠:如果您提前60天預訂西藏精品小拼團旅遊,可享受5%的折扣。

費用說明

費用包含

1. 交通安排:7-17座正規旅遊車, 依照人數安排(拉薩市內遊覽人數若少於4人,我社會安排導遊帶客人打車-車費由我社承擔)
☆ 西藏整體接待能力相對有限,當地用車較為陳舊,車況不比內地城市
☆ 西藏氣候條件特殊,有時空調無法使用
☆ 西藏地區對道路行駛有限速的要求(例如XX公裏需2小時行駛完成,行駛時長不得低於2小時),所以旅遊車會隨機選擇停靠地點,下車休息等待時間,敬請知曉

2. 全程酒店:標準型酒店基礎房型.雙人間(不提供自然單間,不占床不提供早餐)升級享受型酒店服務,歡迎您聯系我們

3. 餐食安排: 行程中標註的所含餐食
☆ 特色餐:拉薩藏式歡迎宴,林芝特色風味石鍋雞(行程涉及林芝),珠峰大本營-世界最高海拔火鍋體驗(行程涉及珠峰大本營)
(其他餐請自理;如因自身原因放棄用餐,則餐費不退,若有藏區用餐不習慣者可自備佐食)

4. 導遊服務:中英文雙語導遊

5. 景點門票:
☆ 行程所列景點首道大門票,保證全部遊覽,若因突發情況而不能遊覽與遊客協商調換景點。
☆ 淡季的團費核算標準已經是參考每年的冬季門票優惠,門票無退款或差價可退,如優惠政策更改,亦不另外收取差價。
☆ 如因景區或者淡季西藏政府政策性臨時調價,我社不再增收差價或者退費

6. 入藏手續:入藏函、邊防證等所需證件的辦理

7. 旅遊保險:旅遊意外險,旅遊車座位險,旅行社責任險(三險齊全)

8. 接送服務:進出藏火車飛機免費接送

9. 服務費:
☆ 旅行社服務費
☆ 布達拉宮門票預約費

9. 贈送大禮包:
☆ 每人贈送1小瓶氧氣
☆ 每人每天提供2瓶礦泉水
☆ 隨車救濟醫用氧氣瓶 4L

費用不包含

1. 單房差:全程默認2人一間房,如住單間,須另外補齊單房差

2. 房損:由於全款訂房,行程中途變動產生的房費自理

3. 個人消費:酒店內洗衣、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等其它個人消費

4. 意外情況:因不可抗拒的客觀原因和非旅行社原因(如天災、戰爭、罷工、疫情等)或航空公司航班延誤或取消、領館簽證延誤、報名人數不足等特殊情況,旅行社有權取消或變更行程,一切超出費用(如簽證費、住、食及交通費、國家航空運價調整等)旅行社有權追加收取

5. 小費:司機導遊小費,建議每人每天各給司機和導遊30RMB

6. 往返交通:往返西藏的大交通費用。機票或火車票費用不含在團費內,若需旅行社代訂,費用另收

報名須知

報名前溫馨提示:西藏之行為高海拔地區,遊客本人及監護人都應該充分了解前往高原旅遊的風險,患有不能前往高原旅行疾病的遊客謝絕參團(如心肺、腦、肝、腎有明顯病變,以及患有嚴重貧血、高血壓、重感冒等),旅行社已盡到提醒義務,報名時不得隱瞞。

住宿安排:旅行社提供全程酒店標準間,獨立衛生間,不提供自然單間;如出現單男單女,旅行社有權根據實際情況安排三人間,拼房或由遊客補單房差。房內加床有可能是鋼絲床。旺季來臨,有可能每天會換酒店,請遊客諒解!

酒店說明:因西藏特殊條件所致,行程中個別酒店與內地同級酒店相比,在硬件和軟件方面都要稍遜一籌;西藏因特殊的地域和文化,酒店工作人員的服務意識相對比較淡薄、態度比較直率,請廣大遊客諒解;部分的酒店無空調,如需加被子可聯系前臺服務員;西藏酒店大都采用太陽能熱水,如遇天氣陰天的情況下,房間的熱水可能不太熱;敬請諒解!散客入住酒店時請遊客自行交納房卡押金。退房時退還押金。

用車安排:因散客拼團,出發前可能會在不同的酒店接其他遊客,會出現相互等候的情況,請遊客自覺遵守時間,用車會根據人數安排,如果遊客自行放棄行程,車費不予退還。

車輛說明:當地氣候條件特殊,旅遊車多數無空調或者不開(因為藏區海拔較高,如開空調會引起車行動力緩慢,車中內熱外冷易引發遊客感冒等)。此外景點之間的車程較長,有暈車的遊客請自備暈車藥。因高原長時間行車,途中車輛負荷較大,可能會遇到汽車拋錨並影響行程的情況,旅行社對此會迅速做出補救措施。

布宮說明:布達拉宮每年旺季(5月~10月)期間布達拉宮限製參觀,每家旅行社每天只有7個參觀名額,為保證所有遊客順利參觀,旅行社通過以下渠道來解決:
1、團隊票
2、散客票
3、單位參觀票
4、管理處候補票
5、政府特批票。

因不同渠道的購票特殊要求,敬請遊客無條件聽從導遊安排,以下情況均屬正常安排:
1、每個團會拆分成多個小團體
2、每個小團體分成不同時間參觀
3、每個小團體跟隨不同導遊進入;
敬請理解!因散客團人數較多,布達拉宮批票參觀名單為隨機批票,故有可能同一訂單的遊客會分開。

火車票:旅行社不承諾直達列車(如上海-拉薩-上海直達火車,旅行社在無法購買到直達列車客票的情況下,會安排上海-西寧-拉薩+拉薩-西寧-上海此類的中轉方式往返,敬請理解。不接受盡量安排中下鋪的要求和同張訂單遊客必需在同一個車廂的要求,敬請見諒,不能保證一起報名遊客在火車上的車廂、鋪位、也無法保證能挨在一起,隨機出票,敬請諒解!

特別說明:所有的景點遊覽順序取決於布達拉宮的報票情況,旅行社在保證所有景點遊覽情況下,有權對行程做出調整.
參觀其它景點如遇人力不可抗的因素不能遊覽的,與遊客協商調換景點;不願調換,則退還門票費。

導遊服務:普通話&英文優秀導遊講解服務,旺季可能會出現導遊更換的問題,每晚9點之前導遊會聯系遊客,請遊客手機暢通!

接站送站:由於西藏接送火車/飛機都由當地專業接送中心負責安排,工作人員會與您提前聯系。拉薩火車站接站人員不能進入候車室,只能在廣場外的馬路邊上等候遊客,請遊客自行到馬路邊上找「遊客姓名」的接站牌。拉薩貢嘎機場:接站人員不能進入候機廳,只能在停車場等候遊客,請遊客自行到機場停車場找「遊客姓名」的接機牌。

送站或送機時,旅行社會根據航班及車次安排送團,同樣,導遊也不能進入候車或候機廳,請遊客自行辦理托運行李及登機牌或乘車手續。在接團前,會提前跟遊客短信聯系,請務必在報名時給予準確的聯系方式,保持暢通,收到短信後請及時回復。

其他說明:

1. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然現象或航空公司航班延誤、取消等原因造成無法按照正常行程遊覽(包括增加費用等),旅行社不承擔任何責任及賠償和退費。

2. 若由政府原因或當地大型活動造成酒店、景點、行程等變更或取消,旅行社會積極補救,不承擔賠償責任。

3. 根據國家旅遊局相關規定,因遊客自身原因在旅遊期間未能完成旅遊活動或提前離團,將被視為自動放棄費用不予退還。

4. 火車票一經出票,不得改期。如需退票,需憑身份證原件到火車站退票窗口自行退票。

5. 機票一經出票,不得簽轉、更改、退票,航班時間以票面為準。遊客自身原因造成名字或者身份證號碼錯誤,不能登機或另外產生費用,旅行社不承擔責任。

6. 機票、酒店、旅遊車等費用根據日期隨時變動,因遊客報名參團的早或遲會導致與其他同團參團人員價格有高有低。

考慮到拉薩回程航班由於天氣原因可能會晚點,所以中轉城市航班與回到出發城市的航班中間一般留有2~4小時左右的間隔時間,此時間段遊客自由活時請安排好時間,以免誤機。

我們旅行社持有本行程的最後解釋權。

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