產品編號: CT-G17LMA
集合地點: 拉薩(集合點可議)
活動類型: 跟團游
出發日期: 2024-05 至 2024-10
最美季节: 5月 - 10月
價格: ¥ 13500/人起 優惠諮詢
線路行程: 拉萨-羊湖-日喀则-絨布寺-珠峰-希夏邦马峰-佩枯措-萨嘎-古格王国-狮泉河-班戈-纳木措-羊八井-拉萨
早鳥參團優惠政策(優惠1和優惠2不可同時享受。):
優惠1. 3人一起報團,每人優惠5%;
優惠2. 提前90天及以上報團者可享受優惠5%。
根據您選擇的交通方式抵達
自行前往出發地機場,辦理登機手續。出發地沒有導遊哦~抵達成都,地接社工作人員將舉著標識在機場接待出口接您, 沿途感受大成都的生活氣息。到達成都後統一入住旅行社訂好的酒店,到達成都後可以先在附近轉悠一下。
今日溫馨提醒:
【1】每個人的航班到達時間有所差異,到達酒店後請自行到前臺辦理入住手續,如有疑問可諮詢酒店前臺,酒店一般入住時間為15點之後,如您到達較早,可將行李寄存在前臺,在酒店周圍逛逛稍作等待。
【2】第一天到成都請勿暴飲暴食以及過多食用偏涼的食物,以免引起不適,影響第二天行程哦!
【3】成都有眾多的旅遊景點,各式各樣。除了我們行程中包含景點外,您在自由活動休息的時候也可以自行參加您感興趣的另付費娛樂項目;
【4】航班:搭乘班機到成都(具體航班資訊請在預訂下一步中查看); 出發地沒有導遊哦【5】實際入住酒店會根據酒店房態進行安排,無法指定入住酒店;
【6】今天全天不含餐,餐食需自理;
住宿:成都空港明珠酒店或同級(標準雙人間,含衛浴)
早上免費送機至雙流機場乘坐飛機前往拉薩,成都[飛行時間約2小時,拉薩貢嘎機場前往市區距離約為100公里,汽車行駛時間約為1.5小時。途中您將欣賞到獨具藏族特色的村落,世界上最高的河流-雅魯藏布江及在江上遊弋的牛皮船,抵達拉薩後,導遊在機場接機協助辦理入住酒店,
午餐後於賓館做高原適應性休息,養精蓄銳準備迎接充滿驚喜的神秘西藏古文明精彩旅途。(海拔為3650米)。
住宿:拉萨古艺酒店或同級(標準雙人間,含衛浴)
D3 拉薩 布達拉宮 大昭寺 八角街
07:30-08:00早餐時間,大約進行30分鐘
08:00 所有人員在導遊指定的地點集合,
08:10 準時出發前往今天的第一站---世界上海拔最高的古代宮堡式建築群――布達拉宮,布達拉宮坐落在西藏拉薩的紅山之巔,宮堡式建築。最初是藏王為迎娶文成公主而建的。17世紀重建,為世代達賴喇嘛東宮居所。
晨光初綻,拉薩方醒。陽光照亮整座城市,如酥油燈火勾亮一方佛堂。布達拉披著晨裝優雅的立於山巔,注視著這座城市,海般的蒼穹在他身後盡情鋪展開:山一程,水一程,千轉夢回是君身,心路向天橫;風一更,雪一更,幾度輪回舍紅塵,無聲似有聲。讓我們一起來感受她帶給我們的無窮魅力吧。
12:30-13:00午餐時間
13:00--15:30午餐後遊覽參觀建于吐蕃王朝時期的最早的佛堂——大昭寺,寺中供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像,是藏族老百姓心中最為神聖靈驗的一尊佛像,在這裏遊客不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠,還可隨老百姓一起圍繞八角街轉經為眾生祈禱。
有人說,到了拉薩,如果你沒有在大昭寺的門前曬過太陽,那麼就不算到過拉薩。因此,坐在大昭寺門前曬太陽,已經成為很多藏漂的必選題。他們曬著溫暖的陽光,目送著一個個虔誠的信徒從身邊走過,總會說時間在慢慢靜止……
15:30-18:30大昭寺參觀結束之後,可以來到今天的最後一個景點——八廓街了,拉薩市八廓街迄今已有一千三百多年的歷史,藏語“八廓”是“環形朝拜路”的意思。穿梭在彎彎曲曲的狹窄小巷裡,那一堵堵斑駁的石牆,就如同一張張滿是皺紋的臉,飽經風霜,又獨具味道。那一個個梯形帶黑框裝飾的窗戶,如同一隻只充滿智慧的眼睛,淡定而從容,看你來我往,看雲卷雲舒。穿過拉薩城的陽光,細數著八廓街鮮為人知的記憶。
18:30-19:00 晚餐時間
19:00 用過晚餐之後將您送回住處,之後的時間由您自行安排。既可以留在酒店休息,也可以外出欣賞拉薩的夜景,但是一定要注意安全,建議您選擇的酒店不要距離酒店太遠,儘早回酒店休息。
07:30-08:00早餐時間
08:00出發參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建築群【布達拉宮】,歷代達賴喇嘛的駐地以及西藏政教權力的中心。登上布達拉宮前,您必須攀爬過1080級階梯,雖然會有一點累,過程中,您還可以俯瞰整個拉薩城,美麗的景致,會讓我們忘卻身體的疲累!
11:30-12:00午餐
12:00開始參觀藏傳佛教信徒心中的聖地【大昭寺】。「去拉薩而沒有到大昭寺就等於沒去過拉薩」,這是大昭寺裡著名的喇嘛尼瑪次仁的話,也是幾乎每一個旅行者都同意的觀點。大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格,成為藏式宗教建築的千古典範。
15:00離開大昭寺後,您可以以大昭寺為中心順時鐘轉一圈,想像自己是一個轉帕廓的藏人,或是到【八角街】上的手工藝品市場血拼一番,或者您只是單純的在街頭緩步移動,感受日光之城的溫暖,或是找個甜茶館,學習藏族朋友們的恬靜與怡然自得。
18:00-18:30晚餐
迎接拉薩的早晨,您可以選擇早起,沿著【拉薩河】畔來一場晨光散步,或是您也可以慵懶的睡到自然醒。
07:30-08:00早餐
08:00吃過早餐後,隨著導遊參觀藏傳佛教格魯派六大寺廟之一的【哲蚌寺】,每年的藏曆六月底七月初在這裡會有一場盛大的展佛儀式,也就是遠近馳名的雪頓節。
12:00-12:30午餐
下午同為藏傳佛教格魯派六大主寺之一的【沙拉寺】,沙拉寺、哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺。「沙拉」在藏語裡是野玫瑰的意思。傳說山下修寺時這裡長滿了野玫瑰,沙拉寺因此得名。沙拉寺的辯經非常有名。辯經園就在通往正門通道的北端。辯經的時間一般從15:00開始,可以隨意觀看。(如遇寺廟臨時舉行法會等活動,或接待特定人士時,可能會取消辯經活動,敬請諒解!!) 離開沙拉寺的後,您可以隨意的在拉薩街頭逛逛,靜靜的感受藏民族的虔誠信仰。
18:00-18:30晚餐
07:30-08:00早餐。
08:00吃過早餐後,即將從拉薩出發,翻越海拔4900米的【岡巴拉雪山】,往世界上最高的淡水湖【羊卓雍措】前行。
11:30到達羊湖。【羊卓雍措】被譽為世界上最美麗的水,湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,讓人心曠神怡。車子繞行羊卓雍措,
12:00-12:30午餐。
12:30出發。途經曾為電影《紅河谷》外景地的【卡若拉冰川】,就在公路邊的冰川,令人歎為觀止。一路前行至抗英英雄鎮【江孜】,這是一座具有600多年歷史的古城,也是前藏通往後藏的交通要塞。
16:00-17:30遠眺【宗山抗英遺址】,並參觀唯一集西藏三大教派於一體,以精美絕倫的壁畫和雕刻而著稱的十萬佛塔【白居寺】。
18:30 到達西藏的第二大城市【日喀則】,參觀班禪大師靈魂安息地、黃教六大寺之一的【紮什倫布寺】,也是歷代班禪的駐地,曾經是後藏重地的政權統治中心。寺內供奉有高28米世界上最大的銅佛坐像「強巴佛」(即彌勒佛像)。
07:00-07:30 早餐時間
07:30早餐後乘車出發
10:00到達拉孜。
10:00-11:30途經珠峰觀景台,在此可以遠眺珠峰的雄姿。
11:30到達定日縣城,
11:00-11:30在定日用午餐
11:30 前往珠峰大本營,經過烏拉山口和絨布寺。
14:30 到達珠峰大本營。
清晨前一夜,不管您是一夜好眠,或是輾轉難眠,您都一定要早起,迎接珠峰的曙光,當群峰還在黎明中沉睡,珠峰已披上猶如女神華服般絢麗奪目的朝霞。伴著【珠穆朗瑪峰】升起的第一縷霞光穿行在巍峨壯麗、氣勢磅礴、蜿蜒千里的喜馬拉雅山脈,在荒蕪和寂靜中翻越海拔5200米的加烏拉山。
中午遠方除了為首的珠穆朗瑪峰(海拔8848)以外,周圍橫亙著尚有拉布吉康峰(海拔7367)、卓奧友峰(海拔8201)、洛子峰(海拔8516)、馬卡魯(海拔8463)等白雪皚皚的世界頂級峰群,眺望雄壯肅穆的希夏邦馬峰(海拔8012),一個唯一全境都在中國境內的海拔八千米以上世界頂級山峰。
帶著對珠峰的留戀,繼續前行,欣賞群山環繞的風光,途經一座路邊的高原湖泊【佩古措】,眺望海拔8013米的【希夏邦馬峰】(藏語「希夏邦馬」,意為「氣候嚴酷」,舊稱高僧贊峰,位於西藏自治區聶拉木縣境內),進入【薩嘎】廣闊的無人區。【薩嘎】位於日喀則地區的西北部,全縣邊境線長105公里,219國道橫貫全境,由此東至日喀則、拉薩,西往阿裡、普蘭等要道,南與吉隆縣、尼泊爾王國為鄰。薩嘎地處喜馬拉雅山脈北麓及岡底斯山脈以南的西南邊緣,雅魯藏布江上游。境內有神山、聖湖、莽莽草原、犛牛群等高原風光。全縣平均海拔4600米以上,屬典型的大陸高原性氣候,高寒嚴酷,冬長夏短,空氣稀薄,日照充足,晝夜溫差大。
07:30-08:00 早餐時間
08:00出發
11:00-11:20到達和參觀仲巴。仲巴,藏語意為“野牛之地”。仲巴縣“止步三遷”的歷史更是讓人唏噓不已,難得的是,它現在越來越好了。
11:20-11:45午餐時間
13:10到達帕羊。仲巴縣帕羊鎮,是通往岡仁波齊峰和瑪旁雍錯的必經之路。相傳格薩爾王帶兵作戰至此,在這裡安營紮寨,帕羊由此得名。帕羊鎮作為日喀則的西大門,以其獨特的地理條件、自然和人文風光以及不斷完善的配套設施,逐漸成為國內外遊客的必經、必停、必留之地。
13:30離開帕羊
18:00到達巴嘎,巴嘎鄉位於西藏阿裡地區普蘭縣西北部,地處神山岡仁波齊峰和聖湖瑪旁雍錯之間。塔爾欽因神山聖湖而聞名於世。自古以來岡仁波齊和瑪旁雍錯被佛教、印度教、耆教和笨教譽為神山、聖湖,由岡仁波齊、納木那尼、瑪旁雍錯以及拉昂錯兩山兩湖組成的地帶被廣大信徒稱為“神山聖湖”。每年因朝拜神山聖湖來自印度、尼泊爾、歐美等世界各地朝聖者聚集到塔爾欽,塔爾欽在西藏旅遊中的地位舉足輕重,十分重要。
18:20 離開巴嘎
18:50 到達岡仁波齊。他為岡底斯山主峰岡仁波齊峰,海拔6638米,梵語稱之為“濕婆(印度一種神的名字)的天堂”,藏語意為“神靈之山”,岡仁波齊峰形似金字塔,四壁非常對稱。由南面望去可見到它著名的標誌:由峰頂垂直而下的巨大冰槽與一橫向岩層構成的佛教萬字格(佛教中精神力量的標誌,意為佛法永存,代表著吉祥與護佑。)岡仁波齊峰經常是白雲繚繞,當地人認為如果能看到峰頂是件很有福氣的事情。岡仁波齊是世界公認的神山,同時被印度教、藏傳佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教認定為世界的中心。
19:20到達塔爾欽,住宿和用餐。
經過長途跋涉,終於來到了夢想中的神山聖湖,就讓自己放縱這一回,甚麼都不想,甚麼都不管,靜靜地待在神山聖湖的身邊,忘了旅途的艱辛,忘了人事的紛擾,好好享受片刻的寧靜,發呆、放空,然後整裝、出發。
07:30-08:00早餐時間
08:00吃過早餐之後前往劄達土林。
12:30到達劄達土林。劄達土林,面積達數百平方公里,其地貌在地質學上稱河湖相。專家考證,一百多萬年前,紮達到普蘭之間是個方圓500多公里的大湖,喜馬拉雅造山運動使湖盆升高,水位線遞減,沖磨出現在的土林狀態。數十萬年的風雨使土林變得形狀各異,尤為壯觀,人在其下才感覺自己是多麼的渺小。
13:00-13:30午餐時間
13:00-18:00自由活動時間。
18:00晚餐時間。
07:30-08:00早餐時間
08:00早餐過後,驅車前往【古格王朝遺址】及【托林寺】,走過古格王朝的興衰後,再次回到塔欽。
【古格王朝】古格王朝的前身可以上溯到象雄國,王朝的建立大概從9世紀開始,在統一西藏高原的吐蕃王朝瓦解後建立的,到17世紀結束,前後世襲了16個國王。它是吐蕃王室後裔在吐蕃西部阿裡地方建立的地方政權,其統治範圍最盛時遍及阿裡全境。
【托林寺】該寺廟在建築風格和佛像上都融合了印度喀什米爾、拉達克和尼泊爾的風格,寺院周圍可見100多座佛塔廢墟,寺內保存古老的壁畫,可以想像當年該寺曾經擁有的輝煌。
07:30出發前往改則,在車上用早餐,天還沒有亮滿天的繁星就象伸手可即,車一直在荒原上奔跑,不久可到達第一個湖泊“熱幫措”車隊繼續成群的野驢和黃羊會不時的挑釁汽車和汽車賽跑,沿途幾乎沒有人或其他什麼,只是偶爾有一座小小的白塔在山頂,表明了這裡宗教的存在,再經過阿翁措湖公路會合抵達亂糟糟的鹽湖小鎮,途经革吉和盐湖。
12:00在某地用午餐。
12:30午餐後繼續車繼續在荒原上穿梭,經過一些大小不等的湖泊我們到達藏北高原的腹地-改則,改則是荒原中較大的縣城,一應俱全。
18:00到达改则
07:30-08:00早餐時間
08:00前往洞措
10:00到達洞措。今天沒有特別的景區,所有美景都在路上,賓士的道路兩旁,隨處可見都是天堂景致,張開雙眼,打開胸懷,擁抱大自然給我們的恩賜。
19:00到達尼瑪。尼瑪縣是西藏自治區那曲地區下轄縣,位於西藏自治區北部、那曲地區西北部,北與新疆維吾爾自治區接壤,南與日喀則市交界,東與雙湖縣、申紮縣相連,西與改則縣相鄰。平均海拔5000米以上。屬高原亞寒帶半乾旱季風性氣候和高原寒帶乾旱氣候。空氣稀薄,多風雪,年平均氣溫-4℃,年降水量150毫米。總面積72499.41平方千米,人口31161人(2014年底),下轄1個鎮、13個鄉,77個行政村。縣政府駐尼瑪鎮。尼瑪藏語語意為“太陽”。
住宿: 招待所(多人間,無衛浴)
07:30-08;00早餐時間
08:00出發去班戈。途經措折羅瑪,色林錯。色林錯被稱為魔鬼湖,因為湖的上空總是烏雲密佈的,令人的心情很壓抑,當地人認為這很不吉祥,由此得名。除此之外,它幾乎可以和納木錯相比肩。
12:00-12:30午餐
15:30到達班戈。
18:00晚餐。
吃過早餐後,往天湖【納木措】的方向前行。翻越海拔海拔5190公尺的【那根拉山】,到達湖面海拔4718公尺的納木措,納木錯湖濱廣闊、瑰麗迷人、清澈壯觀,像一粒晶瑩的明珠般鑲嵌在萬裡羌塘草原上。
夜宿【紮西半島上的湖邊家庭旅館,享受一望無際的銀河,數不完的星星,在夜空中爭相奪豔。
【貼心小提醒】納木措風大寒冷,請務必備妥禦寒衣物。
清晨在冷冽的寒風中,慢慢的走近湖邊,湛藍的湖水在晨霧中,伴著遠方的【念青唐古喇山】,這樣如詩如畫的景致,讓人如癡如醉的著迷。帶著無比的眷戀離開納木措,準備返回拉薩。
途中,經過【羊八井】,羊八井是世界上著名的地熱區,這裡的熱氣和高原的寒冷相遇構成了美妙的自然奇觀。您可以在這裡體驗一下高原溫泉的魅力。傍晚,伴著夕陽的餘暉回到了【拉薩】。
【貼心小提醒】羊八景溫泉為露天溫泉,需著泳衣,請記得自備泳衣。
結束行程後,可以選擇搭飛機或青藏鐵路火車返回溫暖的家
當日上午根據您的航班/車班時間,安排送機場/火
聽過很多人說,人這一生,一定要來一回西藏,不為別的,只為不枉此生,只為心中的那個夢。心動不如行動,現在就是出發的最好時間。
注:
1. 持有中國第二代身份證、港澳居民來往內地通行證(回鄉證)的遊客可提前3天報名。
2. 持有其他國家護照的遊客需提前15天報名。
【在線報名】
Step 1: 撥打頁面上顯示的咨詢/預訂電話,或通過微信、Line、短信報名。
Step 2: 客服第一時間會與您對行程安排的溝通、並與您確定報名信息。
【網上報名】
Step 1 選擇産品:仔細閱讀每個産品詳情,全面了解行程。挑選出您心儀的旅遊線路。
Step 2 搭配資源:點擊“我要報名”,選擇出行日期、出行人數、行程要求等行程信息。
Step 3 填寫信息:正確填寫聯系人姓名、聯系郵箱、及時通訊賬號等信息。
Step 4 提交訂單
【入藏證所需資料】
團隊進入西藏自治區旅遊,必須提前辦理入藏証件。需要提供以下相關資料:
一、參團旅客之護照影本、臺胞證照片頁影印件、有效期簽注頁影印本、和『掃描有效期頁之檔案』。
二、參團旅客職業以及基本聯絡資料
三、凡年滿65歲(含)以上者,需提供醫院健康報告書。特註如下:
(一) 凡年滿70歲(含)以上
1. 若有親友陪同只需提供公立醫院健康報告書。
2. 若無親友陪同單獨旅行者,健康報告書上需寫明適合高海拔旅遊。
(二) 凡年滿80歲(含)以上,必需有親友陪同外,另需提供公立醫院健康報告書,健康報告書上需寫明適合高海拔旅遊。
四、辦理入藏証需要在入藏前二十五天提供以上資料給我們的客服人員,因入藏證規定須團去團回,因此入藏 證的下件時間會依團隊整團證件送齊後送出辦件。
五、入藏證之辦理,常有偶因大陸政治、內政、節日慶典或其它莫名等因素,入藏證簽發當局會有不經預告臨時拒予准發入藏證之舉動,此乃屬不可抗力之因素,不可歸責於兩岸旅行社,尚請旅客明鑑。
【自備物品】
1. 各類有效證件:回鄉證、台胞證、身份證、學生證、老年證、銀行卡。
2. 個人防備藥品裝備:感冒藥、創可貼、防曬霜、墨鏡、防曬帽、水杯等等,不一一列舉。
3. 換洗衣物、洗漱用品、電源充電器、大小背包,記錄本等。
4. 自備一些自己喜歡吃的零食、沿途可以隨地采購水果。
5. 換洗衣物(看日出風大,平均氣溫早晚3度左右,白天15-20度左右。要帶上衝鋒衣或棉衣,白天拍照時盡量穿豔麗的顔色)個別線路除外!
6. 旅遊鞋、徒步鞋、登山鞋都行。
7. 消毒濕紙巾會讓出行更方便。
8. 最好帶1大包1小包,大包用來放旅途中不用隨身攜帶的物資(可用拉杆箱代替),小包用來放需隨身攜帶的物資(相機、紙巾、零食、水等)。
【西藏旅遊注意事項】
1. 此行程為高原高海拔地區,拉薩為3600公尺,日喀則3800公尺,澤當3400公尺;屬特殊行程,若有體力不好、行動不便、高血壓、心臟疾病、糖尿病、氣喘病者,請斟酌自身情形審慎參加。
2. 此行程所到之地區,因為海拔高容易引起高山反應現象,請多準備個人所需的預防藥及出發前休息充足以適應高原地區氣候變化。
3. 此行程交通、住宿、觀光點絕對以最順暢之遊程作為安排,若遇特殊狀況如塌方、路阻、車輛故障、當地政府行為、觀光點休假、住宿飯店調整及其他不可抗拒之因素,或因飛機起降的時間、轉機點、進出點調整,行程因此可能會有所更動,本公司保有變更行程之權利。
4. 前往大陸旅遊時,尤其西藏,請先調適自己,並對該地區環境先作認識,做好入境隨俗的準備,這樣一來相信您會有美好的旅程。
5. 參團者於行程中,請勿脫隊並隨時注意個人安全!
6. 西藏03-10月平均溫度:15℃(早晚溫差大,最高溫28℃;最低溫6℃)請攜帶禦寒外套與毛衣、圍巾。
7. 西藏11-04月平均溫度:12℃(早晚溫差大,最高溫18℃;最低溫-5℃)請攜帶禦寒外套與毛衣、羽絨衣、圍巾、暖暖包、手套。
8. 白天日照強且長-高原空氣稀薄,透明度高,平均日照時間均比平原上長好幾倍以上,有些城市太陽要到晚上八點多才下山,請自備太陽眼鏡、遮陽帽及防曬油用品以免曬傷。
9. 中國現在所有的火車票都是採實名制,所以火車訂票只能依規定上網登記或現場憑有效證件購票,且若因政府臨時徵收,所以出發前無法保證能否100%取得軟臥與確定搭乘哪一個車次,如果真的有少數無法取得軟臥車票,將會以硬臥優先替代,屆時也將退還搭硬臥的每位旅客價差的費用,同團的貴賓也有可能分成2個不同的車次客人無法指定哪,請各位貴賓多多理解及包涵。
10. 青藏火車(拉薩至格爾木段)全程瀰散式供氧,沿途大部分停靠站均不能下車旅遊,若有不便,敬請包涵。
11. 青藏火車上車時安全檢查規格依照航空規格,不管行李箱或隨身行李請勿攜帶 打火機、藏刀、瑞士刀、剪刀、指夾刀…等等火類、刀類尖銳物品入藏。
12. 西藏的飯店內多配備有氧氣機,此為個人自行付費的行為,團費不包括其使用費用;唯團體行程內,個人可視自身情況之需要,請隨團導遊協助使用氧氣鋼瓶,氧氣鋼瓶以備緊急情況使用,在正常情況下, 第一天的高山反應實乃正常現象,非屬必要,盡量不使用氧氣鋼瓶。
13. 團體於行程開始後,因本身健康因素或私人因素中途離隊退出旅遊行程或景點時,視為自動放棄,恕無法退還旅遊費用。
14. 西藏住宿飯店偶遇官方徵用,住宿飯店如有變更以同級為主。
特殊餐食:若有特殊餐食者(例如吃素者),最少請於出發前5天(不含假日)告知承辨人員,為您處理。且中國地區素食烹飪手藝水準與台灣落差甚大,各團體餐廳皆以簡便的炒青菜2~3道為主,敬告 素食客人如前往中國旅遊,請先自行準備素食罐頭或泡麵等,以備不時之需。
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我們的支付方式:銀行櫃台匯款/網上銀行轉賬方式、PayPal付款、信用卡網上付款、微信轉賬、支付寶轉賬、拉薩代收等。
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