線路行程: 拉薩-羊卓雍措-日喀則-珠峰-薩迦寺-日喀則-納木措-拉薩
早鳥參團優惠政策(優惠1和優惠2不可同時享受。):
優惠1. 3人一起報團,每人優惠5%;
優惠2. 提前90天及以上報團者可享受優惠5%。
根據您選擇的交通方式抵達
自行前往出發地機場,辦理登機手續。出發地沒有導遊哦~抵達拉薩,地接社工作人員將舉著標識在機場接待出口接您, 後乘車沿拉薩河風景帶前往拉薩市區,感受高原純淨的空氣。到達拉薩後統一入住旅行社訂好的酒店,到達拉薩後儘量避免外出,好好休息,以適應高原反應。
今日溫馨提醒:
【1】每個人的航班到達時間有所差異,到達酒店後請自行到前臺辦理入住手續,如有疑問可諮詢酒店前臺,酒店一般入住時間為15點之後,如您到達較早,可將行李寄存在前臺,在酒店周圍逛逛稍作等待。
【2】第一天到拉薩請勿劇烈運動以及飲酒,以免引起高反,影響第二天行程哦!
【3】拉薩是一座歷史文化名城,文化氣息甚是濃厚,處處可見藏俗民情,除了我們行程中包含景點外,您在自由活動休息的時候也可以自行參加您感興趣的另付費娛樂項目;
【4】航班:搭乘班機到拉薩(具體航班資訊請在預訂下一步中查看); 出發地沒有導遊哦
【5】實際入住酒店會根據酒店房態進行安排,無法指定入住酒店;
【6】今天全天不含餐,餐食需自理;
07:30-08:00早餐時間,大約進行30分鐘
08:00 所有人員在導遊指定的地點集合,
08:10 準時出發前往今天的第一站---世界上海拔最高的古代宮堡式建築群――布達拉宮,布達拉宮坐落在西藏拉薩的紅山之巔,宮堡式建築。最初是藏王為迎娶文成公主而建的。17世紀重建,為世代達賴喇嘛東宮居所。
晨光初綻,拉薩方醒。陽光照亮整座城市,如酥油燈火勾亮一方佛堂。布達拉披著晨裝優雅的立於山巔,注視著這座城市,海般的蒼穹在他身後盡情鋪展開:山一程,水一程,千轉夢回是君身,心路向天橫;風一更,雪一更,幾度輪回舍紅塵,無聲似有聲。讓我們一起來感受她帶給我們的無窮魅力吧。
12:30-13:00午餐時間
13:00--15:30午餐後遊覽參觀建于吐蕃王朝時期的最早的佛堂——大昭寺,寺中供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像,是藏族老百姓心中最為神聖靈驗的一尊佛像,在這裏遊客不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠,還可隨老百姓一起圍繞八角街轉經為眾生祈禱。
有人說,到了拉薩,如果你沒有在大昭寺的門前曬過太陽,那麼就不算到過拉薩。因此,坐在大昭寺門前曬太陽,已經成為很多藏漂的必選題。他們曬著溫暖的陽光,目送著一個個虔誠的信徒從身邊走過,總會說時間在慢慢靜止……
15:30-18:30大昭寺參觀結束之後,可以來到今天的最後一個景點——八廓街了,拉薩市八廓街迄今已有一千三百多年的歷史,藏語“八廓”是“環形朝拜路”的意思。穿梭在彎彎曲曲的狹窄小巷裡,那一堵堵斑駁的石牆,就如同一張張滿是皺紋的臉,飽經風霜,又獨具味道。那一個個梯形帶黑框裝飾的窗戶,如同一隻只充滿智慧的眼睛,淡定而從容,看你來我往,看雲卷雲舒。穿過拉薩城的陽光,細數著八廓街鮮為人知的記憶。
18:30-19:00 晚餐時間
19:00 用過晚餐之後將您送回住處,之後的時間由您自行安排。既可以留在酒店休息,也可以外出欣賞拉薩的夜景,但是一定要注意安全,建議您選擇的酒店不要距離酒店太遠,儘早回酒店休息.
Tips:
行程海拔:拉薩-3650米,羊卓雍措-4488米,江孜-3977米,日喀則-3860米
拉薩:地處西藏中部河谷地帶,全年日照達3007小時以上,平均日照達7.4小時,是世界上著名的“日光城”。即使在最冷的冬節,白天的氣溫也高達10--15攝氏度。
07:30-08:00早餐時間,大約進行30分鐘
08:00 所有人員在導遊指定的地點集合,
08:10 準時從拉薩出發,翻越海拔4990米的岡巴拉雪山,遠眺岡巴拉雷達站,
11:30 到達世界上最高的淡水湖、有天上聖湖之美譽的羊卓雍湖(湖面海拔4441米,湖岸線長達250千米,面積638平方千米)。藏語為“碧玉湖”,是西藏三大聖湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以飲用。
12:30-13:00 午餐時間,地點在浪卡子縣
13:00前往電影《紅河谷》的拍攝地---卡若拉冰川,湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,心曠神怡。像一個靜靜梳妝的美人,卡若拉在群山之中脈脈遠眺。
16:00到達白居寺。
16:00-17:30參觀白居寺。在江孜縣參觀唯一集西藏三大教派於一體,以精美絕倫的壁畫和雕刻而著稱的十萬佛塔白居寺(自費),參觀宗山抗英炮臺(抗英軍壯烈遺址,感悟英雄城的風姿);
17:30-18:30乘車抵達日喀則,途中也許您有幸能看到佛教徒三步一拜磕著長頭虔誠地匍匐在雪域高原,用血肉之軀丈量朝聖之路,向著心中的聖地艱難地跋涉。
18:30-19:00 晚餐時間,地點在日喀則
19:00 晚宿日喀則
溫馨提示:如果遇上羊湖段封閉修路,則無法沿羊湖前往江孜、也無法看到卡惹拉冰川,需下山沿中尼公路前往日喀則,之後繞路前往江孜遊覽白居寺。
07:00-07:30 早餐時間
07:30早餐後乘車出發前往定日。
10:00到達拉孜。拉孜藏語意為“神山頂,光明最先照耀之金頂”。拉孜縣歷史悠久,地域開闊,交通便利,是日喀則市西部七縣必經之要塞,國道318線即中尼(中國——尼泊爾)公路貫穿拉孜南部,拉葉(拉孜——新疆葉城)公路即219國道由縣轄查務鄉駐地起始並與318國道相連,向西北可經阿裡至新疆葉城,兩條國道在本縣境內總長122公里。縣駐地曲下鎮東距日喀則市150公里,經日喀則至拉薩430公里,西南距樟木口岸370公里,是日喀則西部大縣之一,具有重要的地理位置和戰略地位。境內景點眾多,知名度相對較高,是一個值得參觀的不錯景點。
10:00-11:30途經珠峰觀景台,在此可以遠眺珠峰的雄姿。
11:30到達定日縣城,世界聞名的珠穆朗瑪峰就位於該縣,定日縣境內名勝古跡眾多,歷史文化底蘊深厚,民間手工藝以及歌舞很是豐富。您一定不虛此行。
11:00-11:30在定日用午餐。
11:30 前往珠峰大本營,經過烏拉山口和絨布寺。烏拉山是現在中國動力飛行傘的起源地,被飛行愛好者譽為自由飛行之都,烏拉山天然森林茂密,野生動物眾多,並積澱有豐富的歷史文化內涵,烏拉山上還有趙國修建的長城。絨布寺,全稱“拉堆查絨布冬阿曲林寺”,是屬西藏寧瑪派寺廟,是一個富有地方特色的僧尼混居寺,海拔約5100米,地勢高峻寒冷,是世界上海拔最高的寺廟,所以景觀絕妙。它的建築也頗具特色。
14:30 到達珠峰大本營。珠峰大本營,指為了保護珠峰核心區環境而設立的保護地帶,位於海拔5200米,與珠峰峰頂的直線距離約19公里。 這裡有帳篷供登山者和遊客入住,還有旅館、茶座、商店甚至郵政所;門前都有太陽能電池板,提供晚上照明。登山者在大本營休整後,可繼續進行登珠峰之旅。每年的4月初到5月底間,是珠峰登頂的最佳時機,因此,這期間大本營裡駐紮著來自全世界的登山好手。眾多戶外的世界著名品牌的帳篷群五顏六色散落在空曠的大本營地上,比較壯觀。
18:00晚餐。
【貼心小提醒】珠峰海拔5200公尺,夜晚常會出現頭痛而難以入睡,此為正常現象,請勿過度驚慌,繼續放慢您的腳步、放鬆您的心情,感受珠峰的美,症狀會慢慢舒緩。
Tips:
行程海拔:珠峰-8844.43米,定日-4410米,薩迦寺-4310米,日喀則-3860米
Tips:行程海拔:珠峰-8844.43米,定日-4410米,日喀則-3860米
07:30-08:00早餐
08:00出發前往珠峰大本營。在這裡您可以面對面一睹世界第一高峰-珠穆朗瑪峰的雄姿,並徒步前往珠峰大本營(或選擇馬車),感受大自然的壯麗,有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗雲。
09:00返程。前往薩迦寺,薩迦寺由貢覺傑布創建於1073年,並由此逐漸形成藏傳佛教四大派之一的薩迦派,寺中藝術珍品浩瀚,文物價值極高,因此被人們稱為”第二個敦煌”。途經發源於喜瑪拉雅山北坡的雅魯藏布江流域,千百年來,江水奔騰不息,流過大半個西藏高原,一路上劈山跨澗,坡勢愈發陡峻,景色更為壯觀.
12:00-12:30 午餐。
16:30到達日喀則。
18:00用晚餐。
07:00-07:30早餐
07:30吃過早餐後,沿著雅魯藏布江,往天湖【納木措】的方向前行。翻越海拔海拔5190公尺的【那根拉山】,到達湖面海拔4718公尺的納木措,納木錯湖濱廣闊、瑰麗迷人、清澈壯觀,像一粒晶瑩的明珠般鑲嵌在萬裡羌塘草原上。
12:00-12:30午餐。在曲水或拉薩。
夜宿紮西半島上的湖邊家庭旅館,享受一望無際的銀河,數不完的星星,在夜空中爭相奪豔。
【貼心小提醒】納木措風大寒冷,請務必備妥禦寒衣物。
清晨在冷冽的寒風中,慢慢的走近湖邊,湛藍的湖水在晨霧中,伴著遠方的【念青唐古喇山】,這樣如詩如畫的景致,讓人如癡如醉的著迷。帶著無比的眷戀離開納木措,準備返回拉薩。
途中,經過【羊八井】,羊八井是世界上著名的地熱區,這裡的熱氣和高原的寒冷相遇構成了美妙的自然奇觀。您可以在這裡體驗一下高原溫泉的魅力。傍晚,伴著夕陽的餘暉回到了【拉薩】。
【貼心小提醒】羊八景溫泉為露天溫泉,需著泳衣,請記得自備泳衣。
早餐後送至機場或火車站,結束愉快的行程。 備註:送飛機/火車服務僅一趟,我社可代定回程機位票或火車票。
注:
1. 持有中國第二代身份證、港澳居民來往內地通行證(回鄉證)的遊客可提前3天報名。
2. 持有其他國家護照的遊客需提前15天報名。
【在線報名】
Step 1: 撥打頁面上顯示的咨詢/預訂電話,或通過微信、Line、短信報名。
Step 2: 客服第一時間會與您對行程安排的溝通、並與您確定報名信息。
【網上報名】
Step 1 選擇産品:仔細閱讀每個産品詳情,全面了解行程。挑選出您心儀的旅遊線路。
Step 2 搭配資源:點擊“我要報名”,選擇出行日期、出行人數、行程要求等行程信息。
Step 3 填寫信息:正確填寫聯系人姓名、聯系郵箱、及時通訊賬號等信息。
Step 4 提交訂單
【入藏證所需資料】
團隊進入西藏自治區旅遊,必須提前辦理入藏証件。需要提供以下相關資料:
一、參團旅客之護照影本、臺胞證照片頁影印件、有效期簽注頁影印本、和『掃描有效期頁之檔案』。
二、參團旅客職業以及基本聯絡資料
三、凡年滿65歲(含)以上者,需提供醫院健康報告書。特註如下:
(一) 凡年滿70歲(含)以上
1. 若有親友陪同只需提供公立醫院健康報告書。
2. 若無親友陪同單獨旅行者,健康報告書上需寫明適合高海拔旅遊。
(二) 凡年滿80歲(含)以上,必需有親友陪同外,另需提供公立醫院健康報告書,健康報告書上需寫明適合高海拔旅遊。
四、辦理入藏証需要在入藏前二十五天提供以上資料給我們的客服人員,因入藏證規定須團去團回,因此入藏 證的下件時間會依團隊整團證件送齊後送出辦件。
五、入藏證之辦理,常有偶因大陸政治、內政、節日慶典或其它莫名等因素,入藏證簽發當局會有不經預告臨時拒予准發入藏證之舉動,此乃屬不可抗力之因素,不可歸責於兩岸旅行社,尚請旅客明鑑。
【自備物品】
1. 各類有效證件:回鄉證、台胞證、身份證、學生證、老年證、銀行卡。
2. 個人防備藥品裝備:感冒藥、創可貼、防曬霜、墨鏡、防曬帽、水杯等等,不一一列舉。
3. 換洗衣物、洗漱用品、電源充電器、大小背包,記錄本等。
4. 自備一些自己喜歡吃的零食、沿途可以隨地采購水果。
5. 換洗衣物(看日出風大,平均氣溫早晚3度左右,白天15-20度左右。要帶上衝鋒衣或棉衣,白天拍照時盡量穿豔麗的顔色)個別線路除外!
6. 旅遊鞋、徒步鞋、登山鞋都行。
7. 消毒濕紙巾會讓出行更方便。
8. 最好帶1大包1小包,大包用來放旅途中不用隨身攜帶的物資(可用拉杆箱代替),小包用來放需隨身攜帶的物資(相機、紙巾、零食、水等)。
【西藏旅遊注意事項】
1. 此行程為高原高海拔地區,拉薩為3600公尺,日喀則3800公尺,澤當3400公尺;屬特殊行程,若有體力不好、行動不便、高血壓、心臟疾病、糖尿病、氣喘病者,請斟酌自身情形審慎參加。
2. 此行程所到之地區,因為海拔高容易引起高山反應現象,請多準備個人所需的預防藥及出發前休息充足以適應高原地區氣候變化。
3. 此行程交通、住宿、觀光點絕對以最順暢之遊程作為安排,若遇特殊狀況如塌方、路阻、車輛故障、當地政府行為、觀光點休假、住宿飯店調整及其他不可抗拒之因素,或因飛機起降的時間、轉機點、進出點調整,行程因此可能會有所更動,本公司保有變更行程之權利。
4. 前往大陸旅遊時,尤其西藏,請先調適自己,並對該地區環境先作認識,做好入境隨俗的準備,這樣一來相信您會有美好的旅程。
5. 參團者於行程中,請勿脫隊並隨時注意個人安全!
6. 西藏03-10月平均溫度:15℃(早晚溫差大,最高溫28℃;最低溫6℃)請攜帶禦寒外套與毛衣、圍巾。
7. 西藏11-04月平均溫度:12℃(早晚溫差大,最高溫18℃;最低溫-5℃)請攜帶禦寒外套與毛衣、羽絨衣、圍巾、暖暖包、手套。
8. 白天日照強且長-高原空氣稀薄,透明度高,平均日照時間均比平原上長好幾倍以上,有些城市太陽要到晚上八點多才下山,請自備太陽眼鏡、遮陽帽及防曬油用品以免曬傷。
9. 中國現在所有的火車票都是採實名制,所以火車訂票只能依規定上網登記或現場憑有效證件購票,且若因政府臨時徵收,所以出發前無法保證能否100%取得軟臥與確定搭乘哪一個車次,如果真的有少數無法取得軟臥車票,將會以硬臥優先替代,屆時也將退還搭硬臥的每位旅客價差的費用,同團的貴賓也有可能分成2個不同的車次客人無法指定哪,請各位貴賓多多理解及包涵。
10. 青藏火車(拉薩至格爾木段)全程瀰散式供氧,沿途大部分停靠站均不能下車旅遊,若有不便,敬請包涵。
11. 青藏火車上車時安全檢查規格依照航空規格,不管行李箱或隨身行李請勿攜帶 打火機、藏刀、瑞士刀、剪刀、指夾刀…等等火類、刀類尖銳物品入藏。
12. 西藏的飯店內多配備有氧氣機,此為個人自行付費的行為,團費不包括其使用費用;唯團體行程內,個人可視自身情況之需要,請隨團導遊協助使用氧氣鋼瓶,氧氣鋼瓶以備緊急情況使用,在正常情況下, 第一天的高山反應實乃正常現象,非屬必要,盡量不使用氧氣鋼瓶。
13. 團體於行程開始後,因本身健康因素或私人因素中途離隊退出旅遊行程或景點時,視為自動放棄,恕無法退還旅遊費用。
14. 西藏住宿飯店偶遇官方徵用,住宿飯店如有變更以同級為主。
特殊餐食:若有特殊餐食者(例如吃素者),最少請於出發前5天(不含假日)告知承辨人員,為您處理。且中國地區素食烹飪手藝水準與台灣落差甚大,各團體餐廳皆以簡便的炒青菜2~3道為主,敬告 素食客人如前往中國旅遊,請先自行準備素食罐頭或泡麵等,以備不時之需。
確定行程,簽訂行程合同後,選擇您方便的支付方式。
我們的支付方式:銀行櫃台匯款/網上銀行轉賬方式、PayPal付款、信用卡網上付款、微信轉賬、支付寶轉賬、拉薩代收等。
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