藏式酸菜湯

到藏胞家作客,一般都要請吃酸菜湯。酸菜湯味道好,還可以調節口味,增大食欲,增加胃酸的分泌,起到改善消化的作用。除此而外,吃酸菜還可以多排汗,有的人吃過便汗流浹背,可防治感冒。
酸菜的做法很簡單,把一般的蔬菜葉煮到快熟時,取出冷卻,然後裝入罎子或木桶裡,再加一點冷水,密封好放在陰涼處,大約一星期左右就成酸菜了。藏胞們一般在春暖花開時開始忙於做酸菜,夏秋季做得最多。
 

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