線路行程: 西寧-塔爾寺-青海湖-茶卡-格爾木-沱沱河-那曲-納木措-拉薩-羊湖-日喀則-珠峰-拉薩
早鳥參團優惠政策(優惠1和優惠2不可同時享受。):
優惠1. 3人一起報團,每人優惠5%;
優惠2. 提前90天及以上報團者可享受優惠5%。
西寧火車站或機場接團,隨後安排入住酒店,自己在賓館或附近安排午餐、晚餐;自由選擇逛西寧大新街魅力夜市品嘗青海民族特色小吃。這裏冬無嚴寒,夏無酷暑,是中國三大避暑聖地之一!是黃河上游和青藏高原最大城市!西寧美麗的自然人文風光,使這裏成為中國三大避暑聖地之一,被譽為中國夏都!
07:30--08:00早餐時間
08:00早餐後前往參觀【塔爾寺】,塔爾寺位於青海西寧湟水流域之宗喀蓮花山中,距省會寧28公里,是藏傳佛教格魯派開門宗師、中世紀宗教改革的領袖人物、中陰成佛的世界第二佛陀宗喀巴大師之誕生地,為格魯派六大叢林之一。塔爾寺,藏語稱之“貢奔強巴林”,意為十萬佛像之彌勒院,始建於1379年。此外,該寺的酥油花、壁畫(唐卡)、堆繡。被譽為藝術“三絕”。
後赴青海湖,沿途遠觀文成公主進藏時留下美麗傳說的日月山之日亭、月亭,欣賞藏區美麗的草原風景,蜿蜒西去的倒淌河,前往【青海湖】,中國最大的鹹水湖。盛夏時節平均氣溫僅15度,天然避暑勝地;湖區充滿生機,到處可見犛牛、黃牛漫步,羊群吃草,構成“風吹草低見牛羊”牧歌式的圖景。青海湖是“青藍色的海”,湖面海拔3106公尺,湖水平均深度25公尺。
12:00-12:30午餐時間
12:30午餐後赴茶卡,參觀面積100平方公里,儲鹽量可供全世界人口食用100年的茶卡鹽湖。
早餐後驅車穿越柴達木盆地,途中可觀地下森林、雅丹地貌、海市蜃樓、大漠旋風和落日,晚抵青海省第二大城市戈壁綠洲——格爾木。
07:30-08:00早餐
08:00早餐後格爾木出發,就可以見到青藏鐵路二期工程的施工現場(青藏鐵路,不僅投入了大量金錢,更是鐵路工人的鮮血凝聚而成)。經過昆侖神泉、太極宮、西大灘(可看到玉珠峰——昆侖山主峰,被稱為珠穆朗瑪的姊妹峰)。
向前到達昆侖山口,可看到索南達傑紀念碑,可哥西裏紀念標誌性雕塑——藏羚羊。到達昆侖山口也就是到達了可哥西裏的邊緣,從這裏開始,一直到唐古喇山口,均為可哥西裏無人區。區內有非常珍貴的野生動物群——藏羚羊、野犛牛、野駱駝、藏野驢、大天鵝等等。在沱沱河可以看到長江源頭標誌紀念碑及沱沱河(長江正源)。
早餐後出發,早餐後出發,沿途昆侖山環繞著,公路猶如直上天際,兩邊視野開闊。丹霞地貌與戈壁風光、草原交替,隨著海拔的增高,漸漸轉換為盤山道,進入唐古喇山界線之內。唐古喇山口為青藏公路最高點,海拔5231米。唐古喇山是青海與西藏的邊界線。翻過唐古喇山口就進入了美麗的羌塘大草原。至西藏三大聖湖之一的鹹水湖那木措,遼闊、聖潔、寧靜,讓人流連忘返。
然後至著名的羊八井地熱區,自費洗溫泉,以解連日來的奔波勞累之苦。
從羊八井至拉薩全是下坡路,而且路面也是新修過的,非常平坦,沿途風景也是美如詩畫。大約經過78公里的行程,穿過西郊“拉薩歡迎您”的醒目標語後,這趟艱難旅程的目的地——拉薩就近在眼前。最後到達青藏線的終點,舉世聞名的聖城拉薩(海拔3650米)。
隨後入住酒店休息,以適應高原氣候。
07:30-08:00早餐時間,大約進行30分鐘
08:00 所有人員在導遊指定的地點集合,
08:10 準時出發前往今天的第一站---世界上海拔最高的古代宮堡式建築群――布達拉宮,布達拉宮坐落在西藏拉薩的紅山之巔,宮堡式建築。最初是藏王為迎娶文成公主而建的。17世紀重建,為世代達賴喇嘛東宮居所。
晨光初綻,拉薩方醒。陽光照亮整座城市,如酥油燈火勾亮一方佛堂。布達拉披著晨裝優雅的立於山巔,注視著這座城市,海般的蒼穹在他身後盡情鋪展開:山一程,水一程,千轉夢回是君身,心路向天橫;風一更,雪一更,幾度輪回舍紅塵,無聲似有聲。讓我們一起來感受她帶給我們的無窮魅力吧。
12:30-13:00午餐時間
13:00--15:30午餐後遊覽參觀建于吐蕃王朝時期的最早的佛堂——大昭寺,寺中供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像,是藏族老百姓心中最為神聖靈驗的一尊佛像,在這裏遊客不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠,還可隨老百姓一起圍繞八角街轉經為眾生祈禱。
有人說,到了拉薩,如果你沒有在大昭寺的門前曬過太陽,那麼就不算到過拉薩。因此,坐在大昭寺門前曬太陽,已經成為很多藏漂的必選題。他們曬著溫暖的陽光,目送著一個個虔誠的信徒從身邊走過,總會說時間在慢慢靜止……
15:30-18:30大昭寺參觀結束之後,可以來到今天的最後一個景點——八廓街了,拉薩市八廓街迄今已有一千三百多年的歷史,藏語“八廓”是“環形朝拜路”的意思。穿梭在彎彎曲曲的狹窄小巷裡,那一堵堵斑駁的石牆,就如同一張張滿是皺紋的臉,飽經風霜,又獨具味道。那一個個梯形帶黑框裝飾的窗戶,如同一隻只充滿智慧的眼睛,淡定而從容,看你來我往,看雲卷雲舒。穿過拉薩城的陽光,細數著八廓街鮮為人知的記憶。
18:30-19:00 晚餐時間
19:00 用過晚餐之後將您送回住處,之後的時間由您自行安排。既可以留在酒店休息,也可以外出欣賞拉薩的夜景,但是一定要注意安全,建議您選擇的酒店不要距離酒店太遠,儘早回酒店休息,
Tips:行程海拔:拉薩-3650米,羊卓雍措-4488米,江孜-3977米,日喀則-3860米
拉薩:地處西藏中部河谷地帶,全年日照達3007小時以上,平均日照達7.4小時,是世界上著名的“日光城”。即使在最冷的冬節,白天的氣溫也高達10--15攝氏度。
07:30-08:00早餐時間,大約進行30分鐘
08:00 所有人員在導遊指定的地點集合,
08:10 準時從拉薩出發,翻越海拔4990米的岡巴拉雪山(崗巴拉山位於位於西藏山南地區浪卡子縣和貢嘎縣之間,崗巴拉山5030米海拔,4990米(可以從山口海拔碑上看到)。發沿機場路到曲水縣分路之後,沿著碎石路前行,之後就開始翻越崗巴拉山,翻越崗巴拉山時,路非常危險,一邊是懸崖,一邊是山巒。自從拉薩到日喀則的新路修通後,這條路就很少作為客運線了,只有少數的旅遊車為了遊客觀賞羊湖而前往。),遠眺岡巴拉雷達站(甘巴拉雷達站,古之烽火臺,是重要的軍事防禦設施,一旦邊關有戰事,則白天施煙,夜間點火,以傳遞情報、通報敵情。現代國土防空中,擔負空中警戒的雷達站,起著偵察、預警、警戒、引導重任,被譽為資訊化戰爭時代的“烽火臺”。)。
11:30 到達世界上最高的淡水湖、有天上聖湖之美譽的羊卓雍湖(湖面海拔4441米,湖岸線長達250千米,面積638平方千米)。藏語為“碧玉湖”,是西藏三大聖湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以飲用。有機會的話,從空中遙望,羊湖就像一塊綠松石或是蠍子一樣的形狀。
12:30-13:00 午餐時間,地點在浪卡子縣。浪卡子縣境內人文景觀主要有桑頂寺(第一位女活佛的駐錫之地)、雍布多寺、崗普寺、羊卓新紮寺、紮熱桑丹曲林寺、塔林曲德寺、門嘎曲德寺、白地紮西貢桑曲林寺、絨布拉康等;自然景觀主要有勒金康桑雪峰、鳥島、普姆雍錯、羊卓雍錯、藏木覺千年古柏、草原、甘紮溫泉等。
13:00前往電影《紅河谷》的拍攝地---卡若拉冰川,湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,心曠神怡。像一個靜靜梳妝的美人,卡若拉在群山之中脈脈遠眺。
16:00到達白居寺。白居寺,藏語稱“班廓曲德”,意為“吉祥輪大樂寺”,位於西藏自治區日喀則江孜縣江孜鎮,南、北、東三面環山,寺院四面臨水,距拉薩南約230千米處,距日喀則東約100多千米,海拔3900米。是一座藏傳佛教薩迦派、夏魯派、格魯派共存的寺院。
16:00-17:30參觀白居寺。在江孜縣參觀唯一集西藏三大教派於一體,以精美絕倫的壁畫和雕刻而著稱的十萬佛塔白居寺(自費),參觀宗山抗英炮臺(抗英軍壯烈遺址,感悟英雄城的風姿);
17:30-18:30乘車抵達日喀則,途中也許您有幸能看到佛教徒三步一拜磕著長頭虔誠地匍匐在雪域高原,用血肉之軀丈量朝聖之路,向著心中的聖地艱難地跋涉。
18:30-19:00 晚餐時間,地點在日喀則
19:00 晚宿日喀則
溫馨提示:如果遇上羊湖段封閉修路,則無法沿羊湖前往江孜、也無法看到卡惹拉冰川,需下山沿中尼公路前往日喀則,之後繞路前往江孜遊覽白居寺。
Tips;行程海拔:日喀則-3860米,定日-4410米,絨布寺-5100米
日喀則:屬高原溫帶半乾旱季風氣候區。幹濕季明顯,夏季溫和濕潤,降水集中,冬季寒冷乾燥多風。平均溫度8℃,1月份均溫-3.2℃, 7月份均溫14.3℃,年日照時數3248小時。
07:00-07:30 早餐時間
07:30早餐後乘車出發前往定日。
10:00到達拉孜。拉孜藏語意為“神山頂,光明最先照耀之金頂”。拉孜縣歷史悠久,地域開闊,交通便利,是日喀則市西部七縣必經之要塞,國道318線即中尼(中國——尼泊爾)公路貫穿拉孜南部,拉葉(拉孜——新疆葉城)公路即219國道由縣轄查務鄉駐地起始並與318國道相連,向西北可經阿裡至新疆葉城,兩條國道在本縣境內總長122公里。縣駐地曲下鎮東距日喀則市150公里,經日喀則至拉薩430公里,西南距樟木口岸370公里,是日喀則西部大縣之一,具有重要的地理位置和戰略地位。境內景點眾多,知名度相對較高,是一個值得參觀的不錯景點。
10:00-11:30途經珠峰觀景台,在此可以遠眺珠峰的雄姿。
11:30到達定日縣城,世界聞名的珠穆朗瑪峰就位於該縣,定日縣境內名勝古跡眾多,歷史文化底蘊深厚,民間手工藝以及歌舞很是豐富。您一定不虛此行。
11:00-11:30在定日用午餐。
11:30 前往珠峰大本營,經過烏拉山口和絨布寺。烏拉山是現在中國動力飛行傘的起源地,被飛行愛好者譽為自由飛行之都,烏拉山天然森林茂密,野生動物眾多,並積澱有豐富的歷史文化內涵,烏拉山上還有趙國修建的長城。絨布寺,全稱“拉堆查絨布冬阿曲林寺”,是屬西藏寧瑪派寺廟,是一個富有地方特色的僧尼混居寺,海拔約5100米,地勢高峻寒冷,是世界上海拔最高的寺廟,所以景觀絕妙。它的建築也頗具特色。
14:30 到達珠峰大本營。珠峰大本營,指為了保護珠峰核心區環境而設立的保護地帶,位於海拔5200米,與珠峰峰頂的直線距離約19公里。 這裡有帳篷供登山者和遊客入住,還有旅館、茶座、商店甚至郵政所;門前都有太陽能電池板,提供晚上照明。登山者在大本營休整後,可繼續進行登珠峰之旅。每年的4月初到5月底間,是珠峰登頂的最佳時機,因此,這期間大本營裡駐紮著來自全世界的登山好手。眾多戶外的世界著名品牌的帳篷群五顏六色散落在空曠的大本營地上,比較壯觀。
18:00晚餐。
溫馨提示:今天幾乎整天做車,非常辛苦,另外今天需要檢查護照、入藏批件及旅行證。沿中尼公路走11公里,見珠峰保護區標誌牌左轉,從此就告別了柏油馬路,你要對未來路面的糟糕程度有心理準備。
Tips:
行程海拔:珠峰-8844.43米,定日-4410米,日喀則-3860米
07:30-08:00早餐
08:00出發前往珠峰大本營。在這裡您可以面對面一睹世界第一高峰-珠穆朗瑪峰的雄姿,並徒步前往珠峰大本營(或選擇馬車),感受大自然的壯麗,有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗雲。
09:00返程。
12:00-12:30 午餐
16:30到達日喀則。
18:00用晚餐。
Tips:行程海拔:日喀則-3860米,拉薩-3650米
07:30-08:00 早餐時間
08:00-10:30參觀紮什倫布寺,曆輩班禪喇嘛的駐錫寺廟紮什倫布寺,修建於1447年的黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地-紮什倫布寺,遠眺整個寺院依山坡而築,背附高山,殿宇毗連,群樓疊疊,金頂紅牆的高在主建築群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內香爐紫煙升騰供台燈火閃爍,眾佛尊容各異。大殿裡僧侶誦經井然;佛像前,信徒頂禮膜拜。五百多年來它強烈地吸引著國內外佛教信徒。遊人在這裡朝拜、觀瞻。寺內供奉有高26米世界上最大的室內銅像-強巴佛。瞻仰十世班禪大師靈塔後遊覽日喀則自由市場。午餐後乘車從中尼公路返回拉薩。
12:00-12:30午餐時間
12:30 沿著中尼公路返程拉薩。途經雅魯藏布江河谷,感受大峽穀的氣魄。
18:00到達拉薩,用餐、住宿。
早餐後送至機場或火車站,結束愉快的行程。 備註:送飛機/火車服務僅一趟,我社可代定回程機位票或火車票。
注:
1. 持有中國第二代身份證、港澳居民來往內地通行證(回鄉證)的遊客可提前3天報名。
2. 持有其他國家護照的遊客需提前15天報名。
【在線報名】
Step 1: 撥打頁面上顯示的咨詢/預訂電話,或通過微信、Line、短信報名。
Step 2: 客服第一時間會與您對行程安排的溝通、並與您確定報名信息。
【網上報名】
Step 1 選擇産品:仔細閱讀每個産品詳情,全面了解行程。挑選出您心儀的旅遊線路。
Step 2 搭配資源:點擊“我要報名”,選擇出行日期、出行人數、行程要求等行程信息。
Step 3 填寫信息:正確填寫聯系人姓名、聯系郵箱、及時通訊賬號等信息。
Step 4 提交訂單
【入藏證所需資料】
團隊進入西藏自治區旅遊,必須提前辦理入藏証件。需要提供以下相關資料:
一、參團旅客之護照影本、臺胞證照片頁影印件、有效期簽注頁影印本、和『掃描有效期頁之檔案』。
二、參團旅客職業以及基本聯絡資料
三、凡年滿65歲(含)以上者,需提供醫院健康報告書。特註如下:
(一) 凡年滿70歲(含)以上
1. 若有親友陪同只需提供公立醫院健康報告書。
2. 若無親友陪同單獨旅行者,健康報告書上需寫明適合高海拔旅遊。
(二) 凡年滿80歲(含)以上,必需有親友陪同外,另需提供公立醫院健康報告書,健康報告書上需寫明適合高海拔旅遊。
四、辦理入藏証需要在入藏前二十五天提供以上資料給我們的客服人員,因入藏證規定須團去團回,因此入藏 證的下件時間會依團隊整團證件送齊後送出辦件。
五、入藏證之辦理,常有偶因大陸政治、內政、節日慶典或其它莫名等因素,入藏證簽發當局會有不經預告臨時拒予准發入藏證之舉動,此乃屬不可抗力之因素,不可歸責於兩岸旅行社,尚請旅客明鑑。
【自備物品】
1. 各類有效證件:回鄉證、台胞證、身份證、學生證、老年證、銀行卡。
2. 個人防備藥品裝備:感冒藥、創可貼、防曬霜、墨鏡、防曬帽、水杯等等,不一一列舉。
3. 換洗衣物、洗漱用品、電源充電器、大小背包,記錄本等。
4. 自備一些自己喜歡吃的零食、沿途可以隨地采購水果。
5. 換洗衣物(看日出風大,平均氣溫早晚3度左右,白天15-20度左右。要帶上衝鋒衣或棉衣,白天拍照時盡量穿豔麗的顔色)個別線路除外!
6. 旅遊鞋、徒步鞋、登山鞋都行。
7. 消毒濕紙巾會讓出行更方便。
8. 最好帶1大包1小包,大包用來放旅途中不用隨身攜帶的物資(可用拉杆箱代替),小包用來放需隨身攜帶的物資(相機、紙巾、零食、水等)。
【西藏旅遊注意事項】
1. 此行程為高原高海拔地區,拉薩為3600公尺,日喀則3800公尺,澤當3400公尺;屬特殊行程,若有體力不好、行動不便、高血壓、心臟疾病、糖尿病、氣喘病者,請斟酌自身情形審慎參加。
2. 此行程所到之地區,因為海拔高容易引起高山反應現象,請多準備個人所需的預防藥及出發前休息充足以適應高原地區氣候變化。
3. 此行程交通、住宿、觀光點絕對以最順暢之遊程作為安排,若遇特殊狀況如塌方、路阻、車輛故障、當地政府行為、觀光點休假、住宿飯店調整及其他不可抗拒之因素,或因飛機起降的時間、轉機點、進出點調整,行程因此可能會有所更動,本公司保有變更行程之權利。
4. 前往大陸旅遊時,尤其西藏,請先調適自己,並對該地區環境先作認識,做好入境隨俗的準備,這樣一來相信您會有美好的旅程。
5. 參團者於行程中,請勿脫隊並隨時注意個人安全!
6. 西藏03-10月平均溫度:15℃(早晚溫差大,最高溫28℃;最低溫6℃)請攜帶禦寒外套與毛衣、圍巾。
7. 西藏11-04月平均溫度:12℃(早晚溫差大,最高溫18℃;最低溫-5℃)請攜帶禦寒外套與毛衣、羽絨衣、圍巾、暖暖包、手套。
8. 白天日照強且長-高原空氣稀薄,透明度高,平均日照時間均比平原上長好幾倍以上,有些城市太陽要到晚上八點多才下山,請自備太陽眼鏡、遮陽帽及防曬油用品以免曬傷。
9. 中國現在所有的火車票都是採實名制,所以火車訂票只能依規定上網登記或現場憑有效證件購票,且若因政府臨時徵收,所以出發前無法保證能否100%取得軟臥與確定搭乘哪一個車次,如果真的有少數無法取得軟臥車票,將會以硬臥優先替代,屆時也將退還搭硬臥的每位旅客價差的費用,同團的貴賓也有可能分成2個不同的車次客人無法指定哪,請各位貴賓多多理解及包涵。
10. 青藏火車(拉薩至格爾木段)全程瀰散式供氧,沿途大部分停靠站均不能下車旅遊,若有不便,敬請包涵。
11. 青藏火車上車時安全檢查規格依照航空規格,不管行李箱或隨身行李請勿攜帶 打火機、藏刀、瑞士刀、剪刀、指夾刀…等等火類、刀類尖銳物品入藏。
12. 西藏的飯店內多配備有氧氣機,此為個人自行付費的行為,團費不包括其使用費用;唯團體行程內,個人可視自身情況之需要,請隨團導遊協助使用氧氣鋼瓶,氧氣鋼瓶以備緊急情況使用,在正常情況下, 第一天的高山反應實乃正常現象,非屬必要,盡量不使用氧氣鋼瓶。
13. 團體於行程開始後,因本身健康因素或私人因素中途離隊退出旅遊行程或景點時,視為自動放棄,恕無法退還旅遊費用。
14. 西藏住宿飯店偶遇官方徵用,住宿飯店如有變更以同級為主。
特殊餐食:若有特殊餐食者(例如吃素者),最少請於出發前5天(不含假日)告知承辨人員,為您處理。且中國地區素食烹飪手藝水準與台灣落差甚大,各團體餐廳皆以簡便的炒青菜2~3道為主,敬告 素食客人如前往中國旅遊,請先自行準備素食罐頭或泡麵等,以備不時之需。
確定行程,簽訂行程合同後,選擇您方便的支付方式。
我們的支付方式:銀行櫃台匯款/網上銀行轉賬方式、PayPal付款、信用卡網上付款、微信轉賬、支付寶轉賬、拉薩代收等。
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